抽脂减肥的危害.docx

有的人为了快速减肥会选择抽脂减肥手术，虽然抽脂减肥虽
然比较成熟了，但是也存在一定的风险，如果你想进行抽脂减肥
事前你一定要考虑清楚，有哪些呢下面为你整理一些相关的资料，
希望对你有帮助 !
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然比较成熟了，但是也存在一定的风险，如果你想进行抽脂减肥
事前你一定要考虑清楚，有哪些呢下面为你整理一些相关的资料，
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1、负压过大造成神经损伤
负压的大小决定吸脂的速度，负压越大，抽取得越快，但对
人体的伤害也越大。所以正规的医院通常只使用负 1 个大气压，
而在一些非正规的机构，为了缩短手术时间，就加大压强，很可
能造成术者神经损伤。
2、导致肌肤松弛
吸脂减肥的危害有哪些吸脂后，皮肤出现松弛是必然的现象。
不过， 40 岁以内的术者，皮肤本身具有良好弹性，可以慢慢自我
调节与修复。随着年龄的增长，或者过于肥胖的人，皮肤的弹性
幅度减小，吸脂后最好再做一个肤壁整形即拉皮手术，剪掉多余
的皮肤，使皮肤变得平整。
3、引起人体其他病症
1
吸脂减肥有危害吗体质虚弱或者内脏器官承受能力差的人，
由于并不存在明显的疾病，如果吸脂前沟通不足，或者医生一时
疏忽大意，很容易引发其他的病症出现。比如心脏承受能力不够，
手术又有可能导致供血不畅，随之而来就可能出现休克，严重者
甚至会导致死亡。
4、人体出现麻木现象
吸脂减肥的危害有哪些人体的主干神经都在肌肉里面，脂肪
内主要是末梢血管和神经。吸脂后，因末梢神经被破坏，人体会
出现麻木现象，通常半年左右就可恢复。但不要因此以为吸脂绝
对安全，吸脂必须在身体承受范围之内，抽得越多，危险性越高。
一般一次的吸脂量为 2000-5000m，体质弱或年龄较大者应控制在
3500m左右。
有氧运动减肥更靠谱
1、游泳
游泳是很好的减肥方法，也是一种很好的全身性运动，并且
对提高心肺功能十分有效，只是很多人不太会游泳，那么，可以
用在游泳池中快走来替代，这对提高心率效果非常好。不过会游
2
泳的朋友也请注意用游泳来减肥，不是游泳比赛，不要追求速度，
达到心率要求就可以了，同时还一定要注意足够的摄氧量。
2、单车
现在很多健身房都有动感单车，这些单车的设计非常适合有
氧训练，但一般单车训练室都太小，很多人在以前训练时，房间
里很容易缺氧，虽然健身房这样设计是为了提高环境温度，使运
动者大量出汗提高减肥功效。如果户外骑车减肥的话，建议选用
山地车。
3、各