长期戴耳机好吗？戴耳机的正确方式.docx

第 2 页 共 且对听力无损害。探讨发觉，正常人在音量小于分贝的环境中，听力不会受到损害;高于85分贝，耳朵的听觉细胞就会受到损伤。但一般收音机的音响强度可达115分贝，摇滚乐达101分贝，迪斯科乐达110分贝，而高频立体声最大音量可达130分贝。
　　用立体声耳机听音乐时，即使音量不太大，但由于其声压干脆作用于鼓膜，加上有时外界环境嘈杂，人们会将其音量有意识地放大。而且，戴耳机经常是从早到晚，一有时间便戴上听。因此也会造成听力细胞的损伤，人的听力也会随之下降。
　　2、脑神经受损
　　长时间听立体声耳机，还会使大脑保持高度的兴奋，从而引起头晕脑胀、失眠、记忆力减退及迟钝。假如边听耳机边工作，还会使留意力无法集中，不仅工作效率降低，还有可能出现各种各样的差错。
　　3、留意力分散
　　最为严峻的是有些人戴耳机上街，由于留意力集中于奇妙的音乐，可能会分散留意力，而出现交通事故。










　　4、入耳式耳塞危害平安
　　入耳式耳塞的隔音性能特别精彩，比较适合在噪杂环境下运用，普遍可抵消20-30db的噪声污染，在嘈杂环境下听音效果远远好于一般耳塞;同样，入耳式耳塞在阻隔噪音的同时也过滤了有效信息。
　　正确戴耳机的方式是怎样的?
　　1、购买高质量的耳机
　　购买耳机时不妨挑能阻绝外在噪音的耳机，以削减因环境噪音而加大随身听音量的机会。耳机最好选头戴式的，它比耳塞式耳机对听力的损伤要小。因为耳塞式耳机干脆塞在外耳道里，声音没有出处，都向着鼓膜发过去，声音全部被鼓膜接收，对听力的损伤更大。一般来说，听到同等音量的音乐，用耳塞式耳机比头戴式耳机的音量高7-9分贝。
　　2、戴耳机方法
　　戴入耳式耳机时并不是简洁将其塞入耳道，须要合适的方法。首先，将耳套插入耳朵，略微向内推入一点，用手使耳套充分膨胀开，封闭耳道。戴左耳耳机时，用右手抓住左耳耳垂，下拉耳垂让耳道变宽;接着，用食指轻轻地将耳套进一步推入耳道，在密封之处时停下;最终，放开耳垂，耳道回来原样，入耳式耳机也就戴好了。右耳也同样如此。
　　3、尽量在宁静环境下听音乐
　　一旦外界环境变得嘈杂，耳机的输出效果会受到不同程度的干扰。而在宁静环境下，几种耳机的输出音效相差无几。