控烟工作计划.doc

2021年杏胡台小学控烟工作方案
杏
胡
台
小
学
为了控制青少年吸烟，确保青少年安康，我们学校将把禁烟工作纳入精神文明建立的轨道，营造无烟环境，使我校学生在无污染减少；十五年后，患肺癌和和患吸烟有关疾病的危险大大降低；
2 、戒烟不仅使本人免生因吸烟引发的各种疾病，也可使家属子女免受被动吸烟之害；
3 、戒烟能减少因购烟的经费支出，为家庭积累财富；
4 、戒烟可使夫妻生活美满、养育安康后代，增进夫妻间、父母和子女间的感情，家庭和谐、生活愉快；
5 、戒烟可防止因吸烟造成的室内空气污染，有利于环境卫生。防止因吸烟不慎失火，造成损失。
6 、戒烟有助于培养子女好学上进、节省节约等良好道德品质，防止子女以你为“楷模”学会吸烟影响学业、损坏身体，甚至走上违法犯罪道路；
7 、戒烟有助于在公众面前树立文明、卫生的好形象，有利于同不吸烟的人友好交往。
吸烟行为和烟瘾
吸烟行为是世界卫生组织定义的一种“生活方式疾病",其后果是肺癌、心血管疾病等和吸烟亲密相关疾病的高发，,即烟瘾，而烟草依赖可以加重吸烟行为，这里面，，是强成瘾药物，它的成瘾机理和吸毒完全一样，，人们吸烟时，香烟中的尼古丁会瞬间进入血液，使大脑内神经系统产生一种快乐激素,它可以缓解紧张、抑郁、烦躁等精神状态。、长期摄入尼古丁，大脑神经系统会对尼古丁的刺激产生依赖。这就是吸烟者对香烟上瘾的主要原因。
一、烟草的种类
烟草根据品种和炮制方法的不同,可分为:烤烟、晒烟、晾烟、白肋烟、香料烟和黄花烟。根据烟草制品的种类不同可分为：卷烟、雪茄、斗烟、水烟、鼻烟、嚼烟。
不管是用何种炮制方法制作和何种品类的烟草,其对人体产生的成瘾及毒害作用都是一样的。
二、烟瘾的表现
为了研究烟草对人体的危害,世界卫生组织对吸烟者进展了划分：
1、吸烟者：指一生中连续或累计吸烟6个月或以上者。
2、常吸烟者：指调查时在吸烟，且每日吸烟至少一支者。
3、重型吸烟者:指调查时在吸烟，且每日吸20支或20支以上香烟者。
4、被动吸烟者：指不吸烟，且每周中有一天以上吸入吸烟者呼出的烟雾大约15分钟者。
吸烟可以导致成瘾,对烟草产生依赖，一种是躯体依赖,、血压升高,一旦不吸烟就会产生消极反响,如打呵欠、流眼泪、心情郁闷、坐立不安、心率减慢、食欲增加等。心理依赖主要表现为：对吸烟的渴求，情绪不稳定、注意力不集中,易冲动等。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等,实际上这是神经系统的一过性兴奋，，导致呼吸肌麻木、意识障碍。
人体对尼古丁具有耐受性，因此吸烟成瘾者吸烟的数量一直在不断增加，由一天几支到一包、两包、两包以上有甚者坐在那里抽烟，可以不熄火，一支接一支不连续地抽。
而吸烟成瘾者在突然停吸或减少用量时,在随后的24小时内那么至少会有以下4种不适的病症出现,诸如：渴望吸烟、焦虑、烦躁、忧郁、沮丧、失眠、易激惹、精神难以集中、不安定、心率减慢、头痛、食欲增加、体重增加等。
烟草吞噬生命
据世界卫生组织估计，全球现有11亿烟民，其中8亿多在开展中国家。中国是世界上吸烟人口最多的国家，,占世界吸烟人口的三分之一。更为重要的是，青少年吸烟率逐年上升，～，据专家估算，%，男女生分别为18。4％%；%，%和19。9%.也就是说我国目前有将近1500万的青少年正在吸烟,有不下4000万的青少年正在尝试吸烟。此外,在我国男性吸烟者当中,高学历者居多，医生和老师的吸烟率均达50％以上。
在吸烟行为的背后，，在20世纪末全球卷烟的产量已到达55万亿支，并且还在以每年2％的速度递增。我国是烟草消费大国,，拥有世界上最大的烟草消费市场，，每年销售的香烟高达1。6万亿支，消费量约占世界三分之一，而且增长迅速，仅从20世纪70年代初到90年代，人均香烟消费量就增长了260％。
如此严重的吸烟行为,其后果是肺癌等和吸烟亲密相关疾病的高发，，吸烟是导致肺癌的首要危险因