[街舞的起源与发展.doc

街舞的起源与发展 HIP--HOP 是各种街舞的总称,包含了机械舞、霹雳舞等。它起源于美国街头舞者的即兴舞蹈动作。这些街头舞者以黑人或是墨西哥人为主, 这些流行的街舞多半发源于美国纽约的布鲁克林区, 一些黑人或是墨西哥人的孩子们成天在街上以跳舞为乐, 形成各种派系, 也很自然地在他们所跳的舞蹈上发展出不一样的 1992 年初期, 出现了一种" 原地性的 HIP---HOP" , 它没有那些大幅度的动作和脚步移动,更没有霹雳舞中那些在地上类似体操的动作。它的独有风格在于注重身体的协调性, 重视身体上半身的律动及增加了许多头部、手部的动作。我们在迈克· 杰克逊、玛丽亚· 凯利、后街男孩的 MTV 中都可看到这种新风格的舞蹈。在专业健美操运动员的日常训练中, 常用这种 HIP--HOP 来训练运动员的协调性、表现力等综合素质, 有时也会做表演之用。在街舞的外在表现时尚, 运动强度适中, 所以它进入健身房便成为可能。不过健身房的街舞在动作的选择上更注重其安全性、锻炼价值、健康向上及个性表现力,所以练习者在消耗脂肪的同时,也缓解了精神压力。我个人认为健身房里的 HIP--HO P 对于调节练习者的心理所起的作用更为突出。因此, 有人称之为" 是惟一让人带着笑容进行训练的运动"。街舞的种类 Hip hop 是人们最常接触的一种舞蹈, 它有着幅度大而简单的舞步, 能够表现出复杂的舞感。因为容易学习, 跳起来也相当好看, 所以很受大众喜爱 Poping 机械舞, 运用身体各部位的肌肉和关节, 随着音乐的节拍, 加上自己丰富的想像力,创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型 Breaking 霹雳舞, 也是一种难度较高的舞步, 大体上可以分为两种类型: 用手、头、身体在地上旋转, 称为大地板; 用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作, 加上刁钻的倒立, 称为小地板。当然, 跳舞的同时也可以随意去搭配你所想表现的动作 Free style 这是一种出神入化的舞步, 它将各种类型的舞蹈混合在一起, 随心所欲地表现, 没有舞蹈风格的限定, 脱离一般舞蹈的规范, 可以说是一种个性化的街舞 House 随着House音乐, 运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步, 它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步