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9骨骼肌概述
2. 躯干与颅骨连结的唯一关节是（）




练习
3. 下列关于肩关节的描述哪项不正确？（）
肌纤维构成一个运动单位。
内脏运动神经：调节肌肉内部的血液供应。
神经分布
（二）肌肉的辅助结构
肌肉辅助结构是指肌肉周围的结缔组织膜在肌肉活动的影响下所形成的结构。有协助肌肉活动的作用，主要有筋膜、腱鞘和籽骨等。
筋膜是包在肌肉周围的结缔组织。分为：
(1)浅筋膜
(2)深筋膜
筋 膜
皮肤
浅筋膜
深筋膜
（1）浅筋膜：位于皮下，由疏松结缔组织构成。
（2）深筋膜：位于浅筋膜深面，由致密结缔组织构成。
浅筋膜
深筋膜
肌间隔
概念：是包围在肌腱外的双层鞘管。
分布：存在于活动性较大的部位（如腕、踝、手指、足趾）。
作用：固定腱的位置，减少摩擦。
腱 鞘
腱鞘构造 分两部分：
纤维层
滑膜层
肌腱
指骨
腱鞘
（1）腱纤维鞘：位于外层
（2）腱滑膜鞘：位于纤维鞘内。
为内含滑液的小囊，位于腱与骨面接触处，减少二者摩擦。
滑膜囊
臀大肌
股骨
滑膜囊
膝关节是人体滑膜最多，关节面最大和结构最复杂的关节，由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表较浅部位，故遭受损伤和感染的机会较多。
膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。
籽骨
籽骨由肌腱骨化而成，通常位于肌肉止点处肌腱与骨之间。
籽骨
滑车
一种是覆盖有软骨的槽，另一种是通过肌腱的结缔组织环。肌腱通常在滑车处改变方向而被固定，不易向旁边移动。
滑车
（三）肌肉的分类
肌肉形状：长肌、短肌、扁肌和轮匝肌
肌头数目：二头肌、三头肌和四头肌
肌腹数目：二腹肌和多腹肌
肌纤维排列方向：直肌、斜肌和横肌。
肌束与肌肉长轴关系：梭形肌和羽状肌
肌肉功能：屈肌、伸肌、展肌、收肌、旋前肌、旋后肌、提肌和降肌等。
肌肉分布部位：胸肌、腹肌、肋间肌、臀肌等
肌肉起止点附着部位：肱桡肌、胸锁乳突肌
肌肉跨过关节：单关节肌、双关节肌、多关节肌
长肌
扁肌
轮匝肌
短肌
1. 伸展性与弹性
骨骼肌在外力的作用下可以被拉长，当外力去掉后又会恢复到原长度。适当的提高肌肉的伸展性和弹性，对肌肉工作很有利。因此，加强肌肉柔韧性训练和力量训练都是十分重要的。
（四）骨骼肌的物理特性

肌肉的粘滞性是由肌肉内部胶状物（原生质）所造成的，在肌肉收缩时产生一种阻力。粘滞性与温度的变化有密切关系，温度越低粘滞性越大；温度越高，粘滞性就越小，越灵活。 因此准备活动也叫做热身运动，可提高肌肉温度，减少粘滞性，对提高成绩，减少损伤有重要意义。冬季肌肉容易拉伤，应特别注意做好准备活动。
：运动环节绕每个运动轴都可做方向相反的两种运动，那么关节的任何一个运动轴的两侧都应配布两组作用相反的肌群。因此，单轴关节应有两群作用相反的肌肉，双轴关节四群，多轴关节六群。
： 人体各部分肌肉的体积、数量和灵活程度等，是与该肢体所承受的负荷与机能活动有密切关系。上肢屈肌较伸肌发达，躯干和下肢的伸肌较屈肌发达。
（五）骨骼肌的配布规律
关节运动轴和肌肉配布的关系
关节面形状
关节轴
肌肉
滑车关节,圆柱关节
单轴
屈、伸肌群或内、外回旋肌群
椭圆关节,鞍状关节
双轴
屈、伸、展、收肌群
球窝关节，平面
三轴
屈、伸、展、收、内、外回旋肌群

任何一块肌肉都有其附着处，并且多以两端
分别附着于不同骨的表面。人们习惯于把肌肉靠
近身体正中面或在肢体近端的附着处称为起点；
将肌肉远离正中面或在肢体远端的附着处称为止
点。肌肉的起、止点是固定不变的。
（六）肌肉工作术语
起点
止点
起点：近身体正中线或肢体近端的肌肉附着点
止点：远离身体正中线或肢体远端的肌肉附着点
定点：运动时相对固定的的一端
动点：运动时移动的一端
定点
动点
任何肌肉收缩时，都会通过收缩产生
的力而引起肌肉附着端产生一定的运动。
在分析肌肉收缩即肌肉工作的特征
时，为了描述上的统一，常用下列术语来
表述肌肉的工作条件：定点和动点， 近固
定与原固定，上固定与下固定

定点：肌肉收缩时，
相对固定或运动幅
度