正确的写字姿势.ppt

关于正确的写字姿势
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正确的坐姿
正面
侧面
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正确的坐姿
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正确的坐姿
正面
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正确的坐姿
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正确的写字姿式
右手写字
左手压在本子上
写字小口诀：右手写、左手压
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头正
腰直
脚放平
一尺
一拳
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写字姿势歌
头正、腰直、脚放平，一尺、一拳和一寸。
头正：书写时头摆正，并略向前倾，眼睛距书本一尺（约30厘米）。
身直：胸挺起，背撑直，胸口离桌沿一拳（大约10厘米）。
肩平：两肩齐平，不能一边高，一边低。
臂开：两臂自然张开，左手五指伸开按纸，右手书写。
足安：双脚自然平放在地上，脚尖和脚跟同时着地。
写字时要做到：
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常见八种错误拿笔手勢
横搭型
埋头型
扭曲型
扭转型
直线型
错位型
睡觉型
拳头型
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写字姿势歌
头正身直肩摆平，
臂开胸舒脚要安。
胸离书桌一拳头，
眼离书本一尺远,
手离笔尖一寸高，
左手压纸肘悬空。
拇指食指对着捏，
中指横在它下面,
一抵二压三衬托，
指实掌虚腕灵活。
角度适宜方向正，
笔画轻重细琢磨。
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正确的握笔姿势
大拇指、食指、中指自然弯曲，分别从三个方向捏笔，无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方；笔杆上端斜靠在食指指根处；拇指和食指用第一指节前端捏笔，中指用第一指节侧上部顶住笔；手指握笔要实，掌心要空，小指不能碰手心；手腕伸直，不能勾手腕或向上翻手腕。
一抵：中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸（大约3厘米）。
二压：是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压，指肚着力将笔握紧。
三衬托：是指无名指、小指略弯曲成前后状，两指成一平面贴于桌面，再加上掌侧要贴实桌面，从而将中指及整个笔托起，形成既稳且活的握笔姿势。
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写 姿
坐姿正确
执笔正确
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正确的读书姿势
小朋友，爱读书，读书姿势要做到：
身直、头正、肩要平，眼离书本一尺远（约30厘米）。
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