手足口病小常识.doc

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小周报
手足口病小常识
2021-—2021学年度第二学期 小（1） 第六期
手足口病是肠道病毒引起的传染病之一,多发生于5岁以下的婴幼儿，可引起发热和手足、口腔等部位的皮疹、溃疡。
:患者、隐欠佳，，先要选择富有营养的食物，如豆浆、牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、粮食、蔬菜、水果等，、香、味，款式要多样化，颜色要鲜美,味道清淡爽口，不宜太油腻,这样才能引起小儿食欲,吃得多，吃得好，保证有足够的营养.
夏季防中暑方法除了减少高温下户外活动外，最好在饮食上要多注意防暑降温。饮食上少吃烧烤油炸类的食物，多饮水果汁、西瓜汁、绿豆汁，假设是冰镇的饮料，喝的时候一定要慢，也可以吃一些冰淇淋，不要怕，，时间要长些,等它化了再吞下去，不要急于咽下大块的冰，这样会造成胃肠不适，甚至会造成腹痛。
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宝宝上火有暗示 6个部位要盯紧（一）
2021——2021学年度第二学期 小（1)第四期
一、肛门颜色有暗示
妈妈在给宝宝洗澡的时候,可能会忽略观察宝宝的肛门吧！这可是一个不容无视的部位，因为它的颜色是宝宝上火和否的暗示标志，妈妈知道怎么判断吗?
判断：宝宝的肛门正常来说应该是粉红色的,但是，当肠内有热时，肛门的颜色就会呈红色，假设颜色很深的话，妈妈要更加小心了，因为这说明宝宝的体内火很大。
灭火绝招：假设妈妈发现宝宝的肛门颜色是红色的话，要及时调整宝宝的饮食，多给宝宝吃些祛火的蔬菜或者水果，比方西红柿、甘蔗汁，或是喝点淡竹叶水、淡藤茶之类的。一般可以用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜，沁出汁来给宝宝喝，很有效哦！
提示：不要见宝宝上火就给太寒性的食物给他，另外，也不要让宝宝吃得过饱,特别是热量高的食物，。
二、眼角用眼屎“说话”
小小的一个眼角也会说话？当然，身体是聪明的，当想要表达某种信息的时候，它们都会有某种表示,不要无视这些“言语”，它们可以用来判断宝宝是否上火了哦！
判断：假设眼角有眼屎出现，妈妈不要大意了，这是宝宝身体向外发出的一个信息。眼屎的出现，说明了宝宝肝有火了。有肝火的宝宝往往容易发脾气，不听话，致使妈妈也更劳心。
灭火绝招:妈妈可以给宝宝用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。要注意作息时间，宝宝不应该太晚睡。
三、舌头用颜色“代言”
我们大人才看医生的时候，医生也会“望、闻、问、切"，让我们伸舌头给他看，那是因为舌头的某些特征可以表示我们身体的状况，医生就是以此来判断我们有病和否，有什么病的。那么，妈妈也能效仿一下，给宝宝判断一下!
判断：假设舌头、舌边发红了，这是上火的病症，说明宝宝有心火！有心火的宝宝通常白天很口渴，晚上爱折腾，睡觉也不安稳，睡不好觉.
灭火绝招：祛心火的食物还是很多的，比方赶上夏天的话，可以买鲜莲子,,茭白和茄子也可以哦，最好是素炒、蒸，不要用那么多油就行了。
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宝宝上火有暗示 6个部位要盯紧（一）
2021—-2021学年度第二学期 小(1） 第五期
四、嘴角的“白茬”有预示
平时,妈妈不要只吻宝宝的小嘴而不观察它的异常状况！往往在小处也有反映身体状况的信息，像宝宝上火的信息就蕴含在里面了。
判断：也许有些仔细观察宝宝身体的妈妈会发现，宝宝有时嘴角有些“白茬儿”，为什么会这样呢?其实，那是宝宝口干引起的,这说明宝宝有脾火了，赶紧灭火!
灭火绝招:可以找一些柿饼上的柿霜给宝宝冲水喝,、舌苔发黄，那就赶紧给宝宝吃点相应的小中药,赶紧灭火,不然宝宝有火了，会更淘气，妈妈也更累心。
五、大便的软硬度是“指示牌”
很多妈妈都懂得可以观察宝宝大便的软硬度而得知宝宝是否上火了，可是，你知道那是身体的那个部位上火了吗？除了观察大便，有没有观察宝宝拉臭臭时的表情？
判断：每到宝宝拉臭臭的时候，家长除了观察大便的软硬度，还要观察宝宝的表情如何，是否便得轻松顺利。假设宝宝很痛苦,很费力才便出来，大便很硬，不是软黄便的话，同时还有口臭，那说明宝宝有胃火了。
灭火绝招：宝宝有胃火，要尽量给宝宝清理一下肠胃，、，最好是清淡点的粥。
六、手心温湿状况有暗示
手心是否常常有汗，湿湿的？是否凉凉的？妈妈有没有常留意宝宝的手心是怎么样子的？这可能也是一个暗示身体状况的地方。
判断：假设手心是凉凉的，潮潮的，那是正常的；假设是干热干热的，晚上还出汗，那说明宝宝有虚火了。这样的宝宝