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排卵期计算器在线计算排卵期的计算方法
对于排卵规律，其实是每个女性都应该了解的，不论是为了优
生还是避孕。掌握正确的检测方法，把握住自己的排卵日，也是自我
关爱的一种方式。今天为大家推荐排卵期的计算方法。
一、通过月经周期记录来推断的方
法，就要坚持每天测量，尤其是接近排卵期不能遗忘，在基础体温表
上绘制成曲线， 一般应至少连续测量3 个月经周期， 才可以总结出你
本人的排卵规律;
但是基础体温是一个回顾性指标，如果你计划这个月试孕，测
量基础体温， 体温升高之前也测量到了低温， 但不确定之后会不会出
现更低的体温，况且，即使这个极低温代表已经排卵，但判断出来的
时候往往已经超过32 个小时了， 因此， 基础体温是一个回顾性指标，
还要和其他的检查手段相结合。
三、宫颈粘液观察
宫颈粘液，主要是指由子宫颈管分泌的粘液。宫颈粘液是排卵
日前夕和排卵日最多， 所以， 可以根据粘液的状况判断是否是排卵期。
具体操作是， 一般从月经周期的第 10 天左右， 开始每天观察和
记录。对于月经后的几天， 仅仅是有个印象就行，不要求从月经后马
上开始。每次去洗手间的时候，检查一下护垫，看看护垫上的分泌物
多少，有没有特别透亮的粘液。这些透亮的部分，主要就是以宫颈粘
液为主的，你可以用手的食指沾取透明粘液，然后用拇指拉开，看看
拉丝度有多长，如果超过8cmi就接近排卵，如果超过12厘米，应
该在 24 小时内会有排卵，当然，考虑到每个人的个体差异性，建议
还是以个人测量的数据为准。
在月经的第 10、 11、 12 天，每天可以检查一次，在拉丝大于 8
厘米以上以后，每天至少要检查2 次，拉丝大于10 厘米之后，每天
要检查三次，从拉丝突然降低之后，也要每天检查两次，坚持2 天。
这个月的任务就算完成了。
宫颈粘液观察，也至少要检查三个月经周期，总结的规律才更
有把握。
四、B超卵泡监测
所谓的B超卵泡监测，一般是做阴道B超。什么时候做监测，
很有讲究，因为我们既要能抓住排卵的规律，又要尽量少的做检查，
因此，第一个排卵监测周期，以月经周期 28 天为例，理想的监测应
该是这样：
在月经的第7 天左右，做一次B 超，了解有多个卵泡同时发
育，以及较大卵泡的直径;
第二次B超在月经第10天左右，可以看到1〜2个优势卵泡，
并能计算卵泡生长的速度;
第三次 B 超，恰恰在排卵前，如果不知道排卵前怎么算，你
就按照卵泡每天2mm勺增长速度，〜
大小，通常来讲，应该是周期的第 13 天左右，这时， B 超会出现卵
泡周围透声环， 有经验的技师会告诉你， 卵泡应该在24 小时内排卵 ;
这样，既能看到排卵前卵泡的大小，又能计算出第 10 天后卵泡生长
的实际速度;
第四次 B 超，应该在刚刚排卵后，第 14、 15 天左右，卵泡已
经消失或显著缩小5mmz上，子宫直肠隐窝内可见液性暗区4〜6mm
甚至更多。由于有__ ，卵泡虽然能长大，但不能排卵，比如未排卵
黄素化综合征，卵泡能长大30mmz上，甚至更大，但不排卵，因而
也不会受孕。所以，到了排卵后的时间也要做一下排卵监测。
现在不孕不育或难以孕育的人，做B 超监测卵泡发育的很多，
因为， B