我对羽毛球课的认识与建议.doc.doc

我对羽毛球课的认识与建议
学院:生命科学学院 学号:20092513514 姓名:杨文静
大二选择羽毛球课，其实这是我第一次正式的接触到羽毛球。一项简单的娱乐活动这下子倏的多了些许严肃。
我对羽毛球课的认识与建议
学院:生命科学学院 学号:20092513514 姓名:杨文静
大二选择羽毛球课，其实这是我第一次正式的接触到羽毛球。一项简单的娱乐活动这下子倏的多了些许严肃。拿着漂亮轻薄的金属球拍，整桶的羽毛球走向体育馆的样子还真有点像那么回事. 然而羽毛球毕竟是羽毛球，作为一项体育运动羽毛球训练有他艰苦的一面。大运动量和高技巧性的确对我这样一个体质本身不大好的女孩来说是很难很难的。但是羽毛球同样是充满了他本身与生俱来的吸引力。挥拍之间的莫测变化和收放之时的万千玄机令一个深入其中的人难以不被他吸引。应该说这绝对是一项充满着智慧的运动。正是因为为其深深吸引，我也才能始终未言放弃，在这条不太容易的路上和我得好友们，和我们的可爱得羽毛球老师一起努力着。不是为了有朝一日成为世界冠军，只是既然选择了就要坚守住这份心里的挚爱，也守住年轻人不放弃的心。
短短的一学期恍然而逝。回味起来苦涩与快乐同在，但更多的还是快乐。是心理年龄其实和我们差不多的羽毛球老师跟我们挥汗如雨却依然兴致昂扬。应该感谢我们的老师，能用这种年轻人的方式和我们交流，用这样富有青春气息的方式将我们引入羽毛球的世界。倘无次我恐怕早已沉没在艰辛的运动过程之中早就失却了兴趣和信心。 一条快乐的路永远不会让人厌烦不是吗, 同时在我们的羽毛球班里，有暖融融的气氛始终将我包围。平时在空旷的教室里相距遥远的一起上课是恍如陌生人，但在这里，在球场上下，在球网的对面，我们没有任何距离。班上的每一个人，在校园内的某条路上偶然相遇，即使不能远远的喊出名字，也总可以在擦肩而过时彼此露出熟悉亲切的微笑。这样的感觉真好。
如今，每周四约上若干好友共去打球已成了我生活的习惯。这是我第一次将一项运动作为自己的一项习惯看待。除了身体在运动后的舒畅之外，还有心灵的放松。我想仅仅这短短一个学期，我已经深深爱上了羽毛球。
想想已经过去的羽毛球课，有很多的感想。
拿起球拍站在球场上那种一展雄姿的感觉真的无与伦比。
在球场上高接低档,左冲右突,上窜下跳……，体内的动能尽情释放。赢则意气风发，输则心犹不甘。一个好球会让人击节叫好，而一个失误常引人扼腕叹息。在这短短的一个半小时中所有的琐事和烦恼跑到脑后了。
羽毛球是运动量排名前三的体育项目之一，在羽球场上真可谓是挥汗如雨，这时候怎一个爽字了得。而且，流汗还可以加快新陈代谢，有排毒养颜的功效，这一点对爱美的女生是不是也很有吸引力呢,
闭上眼睛，想像置身于热带从林，冰凉的瀑布飞流直下，从头到脚冲刷着全身。疲惫和汗水都被涤荡的无影无踪。由表及里,从身到心,无比畅快～
最重要的一点收获:打球的心态要好，不管干什么事，都得有好的心态。球打的不好时，想想我才打几个月呀，来日方长;出汗了，运动了就是我的收获;球打的好一点了，想想我又进步了一点点，就挺高兴的;赢球是高手带我打的结果，输球是自己打的差带累了别人;自己球打的不好，就多为别人叫好，鼓励同伴更好地发挥;心态好，高手们才愿意教你，