彩墨背景 Zsq-XiZuo- - z 背景乐曲:出水莲 中医食疗顺口溜 若要皮肤好,粥里放红枣。 若要不失眠,粥里添白莲。 z 腰酸肾气虚, 煮粥放板栗。 心虚气不足, 粥加桂圆肉。 z 头昏多汗症,粥里加薏仁。 润肺又止咳,粥里加百合。 z 消暑解热毒,常饮绿豆粥。 乌发又补肾,粥加核桃仁。 z 春季防流脑,荠菜煮粥好。 健脾助消化,煮粥添山楂。 z 若要降血压,煮粥加荷叶。 滋阴润肺好,煮粥加银耳。 z 梦多又健忘, 粥里加蛋黄。 z 利尿消肿治脚气, 赤豆粥里胜补剂。 消热生津又和胃, 甘蔗做粥来补胃。 z 伤风感冒又腹痛, 生姜上场来做粥。 滋肾补肝又明目, 枸杞加上粥里香。 z
