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防溺水安全知识大全.doc防溺水安全知识大全防溺水安全知识大全为认真贯彻执行教育局做好预防学生溺水事故的紧急通知,进一步增强我校学生的安全意识,避免溺水事故的发生,学校决定通过家校互动平台开展预防溺水安全宣传教育,编辑《防溺水安全知识》供我校学生及家长参考使用,以便切实增强学生的安全意识,提高自我救护能力。一、游泳、嬉水要注意什么在亲近河流之前一定要预先得到家人的同意, 同时要结伴以便互相照顾。 [禁止游泳或水深危险]等警告标语之水域处,千万不可下水嬉水。 、河流、水塘、小坑等游泳、嬉水,以免发生危险。 ,如疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不好以及酗酒后均不宜嬉水。 。 ,不可贸然潜入深水,以免生命危险。 ,均应穿上救生衣,以保安全。 。 ,要大声呼救,无熟练救生技术者,不要妄自赴救。 。如果不明水底状况,贸然下水或无视偌大水域隐藏的种种危险,恣意弄潮嬉水,很可能要付出极大的代价。二、什么情况下不宜游泳游泳是磨练人的意志、锻炼身体的良好方法,但也要做到 16忌,遇有下列情况不宜游泳。 ,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况,饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。 ,会使心脏加重负担,体温的急剧下降,会使抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。 , 病菌易进入子宫、输卵管等处,引起感染,导致月经不调、经量过多、经期延长。 ,切忌贸然下水, (范文网)凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳,以免发生意外。 ,或引起急剧皮炎,亦称日光灼伤,上岸后最好用伞遮阳,或到有树阴的地方休息,或用浴巾在身上保护皮肤,或在身体裸露处涂防晒霜。 ,因此,下水前必须做准备活动,否则易导致身体不适感。 ,游泳后宜休息片刻再进食,否则会突然增加胃肠内的负担, 久之容易引起胃肠道疾病。 :入水后,受冷时刺激,皮肤血管收缩,肤色呈苍白。第二期:在水中停留一定时间后,体表血流扩张,皮肤由苍白转呈浅红色,肤体由冷转暖。第三期:停留过久,体温热散大于热发,皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期,应及时出水, -2小时。 ,在发作时有一瞬间意识失控,如果在游泳中突然诱发,就难免“灭顶之灾”。 ,药物难于控制,游泳有诱发中风的潜在危险,应绝对避免。 、严重冠心病、风湿性瓣膜病,较严重心律失常等患者,对游泳应“敬而远之”。,因水进入发炎的中耳,等于“雪上加霜”,使病情加重,甚至可使颅内感染等。 ,特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊,在该病流行季节即使是健康人,也应避免到游泳池内游泳