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大学学生会晨跑800心得5篇
晨跑是指在早晨以跑步为主的进行身体熬炼的一种运动方式。坚持晨跑可以增加体质、提高免疫力、改善精神状态。晨跑应留意以慢跑为主，并且晨跑之前应补足够够的愿的起床，在几分钟内梳洗奔向集合地点，起先一天的新生活。
李贽说过：“物不经熬炼，终难成器;人不得切琢，终不成人。”经过时间的推移，虽然心中也在祈祷晨跑的日子快点过去，但熬炼也起先习以为常，而我在晨跑中也学习到了许多东西，它折射出更多的待人处事方法。第一、守时是立业之本。我学会了要守时，我能每天按时到地点集合。我认为守时是特别重要的，它是一种诚信。守时就是遵守承诺，按时到达要去的地方，没有例外，没有借口，任何时候都得做到。即便我因为特别缘由不得不失约，也应当提前打电话通知对方，向对方表示我的歉意。这不是一件小事，它代表了你的素养和做人的看法。假如我对别人的时间不表示敬重，我也不能期望别人会敬重我的时间。这也为我以后工作奠定好了基础，让我知道守时的重要性。其次、良好的秩序是一切美妙事物的基础。我学会了遵守秩序，在晨跑中保持队列的整齐是给人好形象的最干脆方法。别人会知道我们这个团队是仔细、团结、井然有序的。马克吐温说过：“你挣得了安适的睡眠，你就会睡得好;你挣得了很好的胃口，你吃饭就会吃得很香。这儿的情形










和人间是一样的——你得规规则矩，老醇厚实地挣一样东西，然后才能享受它。你决不能先享受，然后才来挣得。”所以虽说我们不能规规则矩、按部就班的像机器一样生活，但也要遵守肯定的规则秩序，才能获得更多。第三、团结，我学会了团结，它是几种情感聚集在一起而产生的一种事物，要想团结，不需志同道合，只要每个人都用真诚去面对这个集体的每一个人，学会虚心，学会倾听，学会冷静，在必要的时候让步，同舟共济，同甘共苦，有福同享，有难同当。在晨跑中，我们预备干事之间也慢慢熟识，感情也起先渐渐的升温。这对办公室将来的发展是有最大的好处的，我们可以共同为办公室努力。第四、坚持，是一种看法，是大家必有而又难得珍存的一种看法。因此，坚持也需坚持。我学会了坚持，不在半路退缩，不半途而废。测验一个人是否有真才实力，最牢靠的方法，就是看他在事业同他相悖时、命运同他作对时、亲朋好友都劝他放手时、笑他不识时务时，能否坚持他所坚持的，并持续他的意志力。失败者，就是他们并不知道自己已经多么接近胜利，却放弃了努力。唯有通过这些考验，甜蜜的果实，才是属于能够长久努力的人。虽然阳光晨跑早已过去，但那些情景依旧历历在目。晨跑活动开启了我的高校生活，让我阳光对待每一天，更让我学会了更多宝贵的东西。故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。










高校学生会晨跑800心得体会3
一
晨跑心得秋天带着落叶的声音来了，早晨像露珠一样簇新。天空发出柔软的光辉，澄清又缥缈，使人想听见一阵高飞的云雀的歌颂，正如望着碧海想着见一片白帆。而我们在这样的早晨中进行着一每天的阳光晨跑，用清爽的空气唤醒我们昏昏欲睡的灵魂，在蜿蜒的路上练成强健的体魄。随着天气的渐渐寒冷，呼出的二氧化碳也变成的白色。我们在被窝里挣扎挣扎，最终不情愿的起床，在几分钟内梳洗奔向集合地点，起先一天的新生活。
李贽说过：“物不经熬炼，终难成器;人不得切琢，终不成人。”经过时间的推移，虽然心中也在祈祷晨跑的日子快点过去，但熬炼也起先习以为常，而我在晨跑中也学习到了许多东西，它折射出更多的待人处事方法。第一、守时是立业之本。我学会了要守时，我能每天按时到地点集合。我认为守时是特别重要的，它是一种诚信。守时就是遵守承诺，按时到达要去的地方，没有例外，没有借口，任何时候都得做到。即便我因为特别缘由不得不失约，也应当提前打电话通知对方，向对方表示我的歉意。这不是一件小事，它代表了你的素养和做人的看法。假如我对别人的时间不表示敬重，我也不能期望别人会敬重我的时间。这也为我以后工作奠定