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老师心理安康培训心得体会
龚君娜
经过心理安康教育学习,我的收获很大。不仅有理论的学习，充实我们的大脑，同时还深化教育教学第一线参观学习和调研，使我在思想理念和工作老师心理安康培训心得体会
龚君娜
经过心理安康教育学习,我的收获很大。不仅有理论的学习，充实我们的大脑，同时还深化教育教学第一线参观学习和调研，使我在思想理念和工作才能等方面都有了较大程度的提升，真是感受颇深，受益匪浅。以前很多的疑问都得到理解决，我如今也真正认识到了心理安康的重要性。经过此次学习，我真正感觉到了不仅学生要保持心理安康,老师本身也要保持心理安康，而这个问题一直是被我们大家无视的。老师常常要做学生的心理工作,给学生排忧解难，而老师的心理压力又由谁给解决呢?老师这个社会的一个特殊的群体，由于自身的社会角色和所承担的社会任务,和对自己身份的认同，及社会的认可的不对等,给自己带来了极大的困惑和压力。（精品文档请下载）
老师的工作环境是学校,每天和自己的上级同事,又和自己的学生终日在一起。社会分工的其他工作都是针对物品或者人的某一方面或者某一时间段来效劳,而老师的效劳对象是人——成长中的人,并且肩负着指导他们成长的重任。那种八小时以外的时间还在为自己的学生的成长和将来殚精竭虑的事情,。而社会对老师的认同却是让老师不平衡的。（精品文档请下载）
我认为，老师是学校心理安康教育的推行者、详细施行者，一个成功的
老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对学生有很大影响。老师的穿着举止，言谈风度，和待人接物等，，能在课堂中创造一种和和谐温馨的气氛，使学生如沐春风,轻松愉快，而人格不健全的老师，只能在课堂上造成一种紧张或恐惧的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以新的教育理论要求每一位老师都应该从自身的心理安康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。（精品文档请下载）
一、要开阔自己的视野,，运动是一个调节身心的好方法，找几个朋友,在运动场上大汗淋漓后,不仅疲劳的身体得到了锻炼，有资料指出：运动时，身体内部会分泌一种物质,俗称“快乐物质”——会让人们放松,快乐。（精品文档请下载）
二、，好的，不好的；得意的，失意的：大的，小的……把心事跟大家倾诉，是缓解心理压力的好方法。（精品文档请下载）
三、，，不顾小家。最后的可能是会失去两个家。（精品文档请下载）
以上,是我的体会,收获是宏大的，体会可能浅薄,一