女生穿衣好看需锻炼.docx

来源| 知乎日报作者|小短女生版的也太难选了,毕竟女生穿衣没有个固定的风格,而且彼此相矛盾,比如平胸派的有小清新、文艺范、某一类的欧美范、森女;大胸的有制服、有女仆(?)、某一类的欧美范、比基尼、夜店咖……腰臀比也一样,完全没法统一……非要说的话我觉得是肩膀,人种使然大部分中国人都溜肩(不分男女),穿衣服撑不起来,好多女孩子说欧美范不适合中国人其实也是这个原因,总以为是因为个子不够高什么的,实际上问题都出在肩膀,随手举个栗子: (传说中张辛苑照片的 PS前和 PS后) 姑且不论照片真假,不过这张图肩膀处对比很明显,肩膀一宽,整个人都挺拔了好多,而且会显得脖子长且锁骨漂亮。大部分女生都怕肩膀宽,觉得会熊腰虎背,但熊腰虎背是因为你赘肉多……事实上如果你够瘦肩膀再宽都不会难看,而且上可欧美范下可小清新,随手举个栗子: 这位够清新了吧?看肩宽; 脱掉之后: 小清新的肩部肌群很好看的。另注定会有人拿身高说事,我想说,泰勒身高摆在这里,说实话你想练到这么宽压根没可能,按她的比例缩小两三个尺码,一米六她肩膀照样好看……涉及肩膀四周的肌肉有:斜方肌、三角肌、胸大肌、背阔肌等,肱三头肌一起练了还可防拜拜肉。然后我画了个图: 黑色是指溜肩线条,红色肌肉,蓝色是视觉上的效果。(可能比例失调对不起我画功只能到这个地步…… TAT ) 最后既然练了肩膀就顺便把背部也练了吧,大部分女生健身时不怎么练背的,原因依旧是怕熊腰虎背, 还是那句话,你赘肉多……背部练紧致了最大的好处是:从此不怕缺码了!可以省很多钱!比如我,健身后大部分衣服可以从 XS横跨到 L ……缺码什么的都不是事儿!(缺码易打折啊同志们!) 至于怎么练,别犯懒了自己去搜吧。肩宽说不好买衣服我说买男装小号的,买男装说没有女人味的我说参见 boyfriend 风格一样很性感的,说 boyfriend 只有小胸能穿的,一口气给你们图: 查看知乎原文