科学的高考复习方法.doc

科学的高考复忆是获得高考成功的前提条件，甚至看作"核心因素对也不过分。一个人的记忆库可以提供的信息越丰富，提取过程越迅速,提取适宜于分散复习。注意以下三点可以更好地发挥分散复习的长处：
①分散复习要有一定的前提。协间有限，不能将时间分得太细,间隔太长最好将分散和集中结合起来；
②时间不可过于分散，注意贯彻及时复忆性材料分散法效果较好，学习才能稍差的同学采用此法较为适宜.
另外,从内容上讲，集中相当于整体,分散相当于分段，这两种方法的优劣和所记材料的长度、难度有关。，适于整体记忆;而记忆性较强又比较零散的内容那么适于分段记忆，如英文单词、人名地名、时间年代等。
可以将分散——集中和分段——整体穿插组合，采用”时间集中——内容分段”或”时间分散——内容整体”的匹配方式。此外还有一种分段和整体相结合的记忆方法，称为”渐进分段记忆法"，在分段的同时进展区域集中，，各个击破，又利于加强各段材料间的联络，融汇贯穿；同时既适宜于集中学习，也适宜于分散学习。
什么是排除抑制法？
复忆效果并不平衡，往往表现为材料的两端较易回忆，中间最难提取。心理学将这种现象群为”材料间的互相抑制”。抑制可分为例摄抑制（后学习的起料对先学习材料的干扰)和前摄抑制（先学习的材料对后学习材料的干扰）两种。中间材料既受前摄,抑制又受倒摄抑制，肯定效果最不好，因此"照顾两侧,强化中间”的策略的应用就极为重要了.
研究说明,内容的相似性越大，互相间的干扰也就越一大。即便材料不同,，复习时可采用文理穿插方式安排复习内容，以减少材料间的相似程度，也可以打乱材料的先后顺序进展复衡的现象;另外，复习中间安排适当的休息和调整也有利于排除。一压抑、化解抑制。理论说明,晚上临睡前复习的内容在第二天早上一般都能得到明晰的回忆。
什么是背水一战法？
我们这里所说的背水一战，不是指在高考兵临城下的时候,临时突击，因为面对高考，靠几天的突击复习是无法幸运过关的。我们指的是一种背水一战的心态，这种心态很有价值。当一个人遇到时间限制时，大脑会空前兴奋，全身心都投入到当前的活动。假设我们人为将高考”提早”，将复习时间缩短，就可以调动全部潜能，进入高强度、高密度的记忆状态，由此大大进步单位时间的记忆量。事实说明，这种人为制造紧张空气的方法很有成效，尤适于那些平时抓不紧、意志较薄弱的同学.
回复：科学的高考复习方法
我今年刚高考完毕。我给你的经历是不要太依赖老师，踏踏实实地一点一点地积累是最好的方法。所谓押题，猜题,小道消息都是不可靠的。
假设要复习效果好，，多投放时间和精力在学习上。
建议第一轮复习要全面，第二轮复习要有重点，第三轮要放在自己的弱点。
这是我高考的总结，希望对你有帮助。
高考复习方法及复习效果表
　 第三章 高考复习方法及 复习效果表
第一节 复习方法
进入高三以后，大家关心最多的就是采用什么样的复习方法才可以在有限的时间内，到达或者尽量靠近既定目的?在这里我们给考生推荐的是三轮复习法。
三轮复习法中把高三的复习时间大致分为三段，每段时间里的复习目的各有侧重,，主要目的是根底才能过关;第二轮复习从三月初到五月中，主要目的是综合才能打破;第三轮复习从五月中到五月底，主要目的是进步应用才能.
一、第一轮复习
第一轮复习要全面阅读教材，查漏补缺，彻底扫除知识构造中理解上的障碍。在这一根底上，对语文知识进展梳理和归纳,建立完好的知识体系。同时配以单元训练，提升应用才能。
建立完好的语文知识系统，指的是整理、完善语文知识的各个系统。语文知识的大系统包括语音知识系统、文学知识系统、词及短语系统、单复句知识系统、修辞知识系统、标点知识系统、现代文体知识系统、古今文学常识系统、写作知识系统、文言知识系统等;语文知识的小知识系统即为每一个语文知识点的性质、分类、意义或用法。如“词"这个小系统，就包括词义、色彩轻重、范围、搭配、语体等。甚至还可分得更细，如词语的感情色彩。这一轮复习中，同学们需熟悉大系统和小系统,并在复习详细知识点时,有意的将所复习的知识点和其所属的知识系统联络起来。这样做有益于开展全面的、深化的复习.
二、第二轮复习