手球课时计划.doc

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手球课时教学计划
总体教学安排
教学要求：
1、手球运动是一项奥运会正式比赛项目,开设这门拓展课的目的首先是推广与普及我校传统项目,提高学生的身体素质，增强体质,培养学生集体观念,陶冶情操。
2、通过介绍手球技术动作球
(１)两脚开立,原地传球摆臂练习,体会传球方法。
(2)结合球两人一组原地近距离练习。
四、结束内容:(放松活动)
具体教学过程
教学内容：复习单手肩上传接球
教学目标:
1、复习手球单手肩上传接球的基本要领、方法。
２、发展学生的上肢力量及判断观察能力等。
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教学过程：
第 6　 课时
一、绕大操场慢跑:
二、准备操:
三、基本内容：
１、复习单手肩上传接球
（1)两脚开立,原地传球摆臂练习,体会传球方法。
(2）结合球两人一组原地近距离练习。
(３)让学生尝试---－对比－－-－思索--－-感悟－--－交流。
２、巩固单手肩上传接球
(1)两脚开立,原地传球摆臂练习，体会传球方法。
(２)结合球两人一组原地近距离练习。
四、结束内容：（放松活动)
具体教学过程
教学内容:复习单手肩上传接球
教学目标:
1、改进与提高单手肩上传球技术。
2、逐步正确掌握单手肩上传接球技术。
３、发展学生的上肢力量,判断能力等。
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教学过程:
第　7 课时
一、绕大操场慢跑:
二、准备操：
三、基本内容:
１、复习单手肩上传接球
（1)两人一组传接球,每组根据个人的技术情况相距（４～6）米。
(2）学生分成相等的两组，在规定场地内结合传接球动作，进行抢劫球游戏。
2、巩固单手肩上传接球
(1)两脚开立，原地传球摆臂练习，体会传球方法。
(２）结合球两人一组原地近距离练习。
３、完善单手肩上传接球
(1）两人一组传接球，每组根据个人的技术情况相距(4~６)米。
(2）学生分成相等的两组,在规定场地内结合传接球动作,进行抢劫球游戏。
四、结束内容：(放松活动)
具体教学过程
教学内容：学习原地三步跳起射门
教学目标:
1、使学生初步掌握三步跳起射门的动作方法。
２、发展学生上、下肢力量及协调性。
3、培养学生相互学习、相互合作,通过对比、思索、感悟、交流，逐渐掌握三步跳起射门的动作方法。
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教学过程:
第 8　 课时
一、绕大操场慢跑:
二、准备操:
三、基本内容:
1、学习原地三步跳起射门
(1）先徒手体会三步跳起射门的动作方法。
（2）结合球两人一组先近距离三步跳起单手肩上传球。
（3)在球门区域内每人拿球体会三步跳起射门的动作。(射门或网）
2、复习原地三步跳起射门
(1)两人一组做近距离跳起单手肩上传球。
(2)每人持一球做三步跳起垂直击地球，体会动作要领。
(3）分组在球门区域做三步跳起射门练习。
四、结束内容:(放松活动）
具体教学过程
教学内容:复习原地三步跳起射门
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教学目标：
1、进一步掌握三步跳起射门的动作方法。
2、发展学生上、下肢力量及协调性。
３、培养学生相互学习、相互合作,通过对比、思索、感悟、交流,逐渐掌握三步跳起射门的动作方法。
教学过程：　
第 9　　课时
一、绕大操场慢跑:
二、准备操:
三、基本内容:
1、复习原地三步跳起射门
(1)两人一组做近距离跳起单手肩上传球。
(2)每人持一球做三步跳起垂直击地球，体会动作要领。
(3)分组在球门区域做三步跳起射门练习。
2、复习单手肩上传球及原地三步跳起射门技术
（1)两人一组持一球复习单手肩上传球,再练习跳起单手肩上传球。相互纠正错误作。
(2）分四个小组进行四角传球。（强调传球的正确动作)
(３)二、三人一组自主结合,在球门区附近练习三步跳起射门。（射门或网上都可以，注意安全)
四、结束内容:(放松活动）
具体教学过程
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教学内容:学习运球跑动三步跳起射门技术
教学目标：
1、让学生学会在运球跑动中寻找机会,怎样进行三步跳起射门。
2、让学生在学习中增加对手球运动的进一步了解，通过对比、思考、实践、提高和合作学习，充分发挥学生的主体作用。激发学生学习的热情,使学生乐学会练。
教学过程：
第 10　　课时
一、绕大操场慢跑:
二、准备操：
三、基本内容：
１、学习运球跑动三步跳起射门技术
（1）复习原地高运球及低运球。
(2）复习进行间直线运球。（强调运球的要领)
(3)分四组各组在指定的区域内边交流边练习,纠正错误动作，初步形成正确动作。
２、复习运球跑动三步跳起射门
（1)复习直线跑动运球。
(２）两