为什么我总冲孩子发火？MicrosoftWord文档.doc

为什么我总冲孩子发火？——来自《时尚育儿》
有了孩子的生活，是怎样的？
　　在童话故事中，baby笑靥如花，—-一个眼泪汪汪,一个气急败坏，hold不住的情况天天演。
　　你被内疚所扰：为什么我会这样李嘉的答复。
　　有两个孩子的妈妈小雯说：“假设过了睡觉时间我的同事还在磨蹭不去睡，我就不去管他，等他自己第二天困得难受就知道我是对的。”
　　这些引发愤怒的典型导火索在面对大人时自动熄火，只是换了一个对象，我们就变得理智、耐心甚至幽默.
　　为什么我们对孩子似乎更刻薄?蔡老师说，其实正是因为我们爱孩子，才会在瞬间被孩子激怒。因为他是你最亲的人，你投入了最强烈的感情和最殷切的期望在他身上，因此期望他表现完美：“在生活里其他的事你可能掌握不了，比方同事、老板不听你的也就算了，而孩子，你也许会觉得一来你是为他好,二来他又是你生下来的，没有理由不听你的。他满足不了你的期待,你就会绝望、愤怒，而后又转变成内疚、挫败。”
　　课堂笔记 在疲惫挫败的心态下，一个安全而弱势的孩子，一件平时你觉得“芝麻绿豆大的小事”，发脾气的妈妈并不是坏人，她可能只是活得有压力,不够开心，所以一旦遇到挫折或者事情不是她所期待的时候就会发脾气,为积攒的情绪找到一个相对不具备破坏性的出口。
　　1小时妈妈：重要的是陪伴
　　这次站起来的是自称“1小时妈妈”的小月妈妈:“我下班回到家比较晚，离小月睡觉时间只有1小时，我希望这1小时是充满欢声笑语的。可是推门一看,钢琴还没弹，幼儿园的拼音作业还没写,第二天要带到园里的手工还没做,我的怒火噌的就上来了——我很难过，我那么爱她,本希望这1个小时让小月不停地笑啊，结果这珍贵的时间却浪费在作业上了，这让我忍不住发火.”
　　这真是应了那句“理想很饱满，现实很骨感”，让一个真实的孩子每时每刻开心，这是一个美妙却并不合理的期待。
　　蔡老师建议小月妈妈放下期待,安心陪伴孩子：“该弹琴就弹琴，该做手工就做手工，在这1个小时你的陪伴就是向孩子表达的爱。笑和不笑不重要，，孩子同样能感受到你的爱。"
　　课堂笔记 想要一个好的亲子关系，首先要放下的是对完美的期待。不管孩子还是生活都是真实的,,这是改变的第一步。
　　不伤害孩子,这是愤怒的底线
　　蔡老师带着大家做了一个练习,要求用正面、积极、赞美的语言写下自己孩子的“美妙清单"。小组分享时刻变得欢乐融融，哈，原来我们的孩子是这么甜美、得意，只是有的时候我们忘掉了,只记得他让人“抓狂”“抓狂"经历：女儿圆圆躺在玩具柜前不停地尖叫，非买不可，所有的人都在看着她,对她指指点点……她觉得自己气疯了，当时内心有一种冲动：拔腿分开，抛弃这个女儿！
　　当然，“想”并不等于实际的“做”.“有一次我恨不得把他从窗户上扔下去！"“那次我真的懊悔生了她……"小组分享让大家知道这种“罪恶"的感觉原来每个人都有。
　　蔡老师希望每个妈妈区分愤怒时的“感觉”和真正采取的“行为
”的区别。因为我们的目的并不是把愤怒带来的“感觉"从情绪清单上剔