舞蹈基础知识.docx

舞蹈根底知识局部
、教学目的：
通过学习舞蹈根底知识使学生初步了解舞蹈学科的特点及作用； 理解并掌握学录方法； 激发学习舞蹈的兴趣, 明确学习舞蹈的目的, 端正
学习态度.
、教学内容：
㈠、舞蹈的）就可放在场记局部说明跳
法；根本动作记录应包含： 动作名称或编号,动作节拍数,人体方位,动作起止路线, 身体重心改变等,可配上关键性人体动作图.
4、 场记：通过舞台调度图和文字说明及必要的动作插图,把一个舞蹈的情节、 动作、造型、队形及地位的改变、表演要求等分段记录下来,比较完整地反映其表演 .
5、 舞台美术：包含服装、化装、道具、布景、,为了舞蹈形 象提供典型环境,显示时代特征,衬托舞台气氛,协助舞蹈更好地揭示主题和塑造典 、文字结合记录.
舞蹈根本动作与技能训练局部
、教学目的
学生在教师指导下学会舞蹈根本动作、 技能训练的内容和方法. 通过学习训练,逐
步提升自身舞蹈动作的节奏感、协调性、灵活性、, 动作与呼吸,.
、教学内容
㈠舞蹈根本动作介绍
1、 人体自身及各部位运动
2、 中国古典舞根本手形、脚形、手位、脚位
⑴根本手型
掌型：兰花掌、虎口掌、五指分掌（儿童）
拳型：半握拳、佛手拳、实心拳、
指型：单指、剑指、
⑵根本脚型
勾脚、绷脚、握脚、勾绷脚.
⑶根本手位
山膀位、按掌位、托掌位、提襟位、扬掌位、
⑷根本脚位
正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步、弓箭步、虚步
3、 芭雷舞根本手形、手位、脚位
⑴芭蕾舞根本手型
⑵芭蕾舞根本手位：一、二、三、四、五、六、七位
⑶芭蕾舞根本脚位：一、二、三、四、五位
4、 中国古典舞手臂的根本姿态和动作
⑴手臂的根本姿态：
单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、托按掌、山膀按掌、斜托掌、冲掌、提襟
⑵手臂的根本动作
单手根本动作：
撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、摊掌
双手配合动作：
晃手、摇臂、云手、小五花、盘手
㈡舞蹈根本动作、技能训练
1、 身体各部位中间活动训练
地面练习：勾绷脚、吸腿外开练习、软开度、力度训练等
2、 把上根本动作训练
⑴擦地勾绷脚练习
⑵蹲的练习
⑶小踢腿
⑷腰的练习
⑸吸撩腿的练习
⑹控制练习
⑺压腿、耗腿、大踢腿
㈢舞蹈根本技能的介绍与训练
1、 转的练习
2、 跳跃的练习
3、 翻身的练习
㈣根本舞步的介绍与训练
中国古典舞身韵训练局部
、教学目的：
在把上和中间根本动作教学的根底上,进一步稳固身体各部位的灵活性、协调性 的训练成果的同时使学生在舞蹈时,体验呼吸与动作、呼吸与神韵之间的密切关系. 增加舞蹈时的自然呼吸水平,不断提升自身舞蹈动作的表现力、舞蹈情趣及感染力.
、教学内容：
㈠中国古典手臂根本姿态和动作
㈡中国古典舞手脚位组合
㈢提沉组合
㈣冲靠组合
（五） 手眼组合
（六） 漫步组合
中国民族民间舞蹈局部
第一章 汉族民间舞蹈——东北秧歌
一、 教学目的：
通过本章的学习初步了解并掌握东北秧歌的风格动作特点、根本舞步、舞姿造型、 动律特点等,及在幼儿舞蹈中运用,为了今后的幼儿舞蹈表现、创编、教学打下良好基 础.
二、 教学内容：
㈠简介东北秧歌的风格、动作特点和种类
1、 风格特点；火暴、泼辣、幽默、稳静
2、 动作特点；眼、俏、幽、稳、美、浪、颤
3、 秧歌的种类：
东北秧歌、陕北秧歌、河北秧歌、山东鼓子秧歌、海阳秧歌、胶州秧歌等.
㈡体态动律练习
1、 根本体态：
上身略前倾,膝部稍屈.
2、 动作韵律：
⑴压脚跟
⑵屈伸:
单屈伸双屈伸 软屈伸 硬屈伸
⑶上身动律：
左、右横摆身
左右前后拧身
前后扭身
㈢手巾花：
1、 手绢拿法：
全把握巾、单指帖巾、握巾角
2、 使用方法：
⑴挽花（里挽花、外挽花）
⑵片花（里片花、外片花）
⑶碎绕花（里碎绕花、外碎绕花）
⑷小王花
3、 常用手巾花：
⑴单臂花
⑵交替花
⑶双臂花
⑷盖分花
⑸十字花
⑹展翅花
⑺扁担花
㈣根本舞步
1、 后踢步
2、 前踢步
3、 十字步
4、 别步
（五） 扇花
1、 扇子各部位名称：
扇柄、扇口、扇面、扇角、扇骨
2、 扇子的拿法：
⑴二指别扇
⑵二指捏扇
⑶握扇
3、 根本扇花：
⑴圆花扇
⑵碎抖扇
⑶八字摆扇
⑷合开扇
⑸硬扭扇
（六） 组合训练
1、 东北秧歌〈〈根本动律组合>
2、 东北