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企业拓展培训方案策划书
篇一：公司户外拓展活动方案
XXXX4 月户外拓展活动策划方案
为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够
2）参赛人员：全体队员
3）场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距： 30 米 4）需
要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）
5）竞赛方法： （三组同时进行）三赛道两头各一组，每组
分三人自由组合，起点组手持两块“小地毯” ，比赛选手踩
着“小地毯”前进到赛道另一头，要求脚只能踩在地毯上不
能触地，待比赛队员过界后另一名队员将接过“地毯”以同
样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按
名次记分。
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游戏 4：背人踢球
1) 2) 3) 4) 5)
项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 参赛人员：
全体队员
场地要求：一片空旷的大场地 需要道具：两个皮球
竞赛方法：比赛分三轮，第一轮：比赛三组队长进行猜拳，
赢的那组为不战而胜组，第二轮：输的那两组进行背人路踢
球比赛，比赛胜利的那组为优胜组，第三轮：第一轮的不战
而胜组与第二轮的优胜组进行背人踢球比赛， 第三轮比赛中
胜的那一组为第一名，输的那组为第二名，在第二比赛中输
的那组为第三名。
竞赛规则：每组 2 人参赛，背上队员边走边踢球到赛道终点，背上的队员不
能掉下来，不然返回起点重新开始，顺得到达终点后由下
两位队员接着比赛，由同样的方式到赛道的另一头，最快完
成任务的那一组为第一名，最后完成任务的为第三名，剩下
的那组为第二名。
游戏五：障碍赛
1) 项目类型： 户外素质拓展游戏、 竞技娱乐游戏 2) 3) 4) 5)
参赛人员：全体队员
场地要求：一片空旷的大场地 需要道具：无
竞赛方法：每组分开进行，每次每组派 3 人进行比赛，其
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中 1 队员蒙上双眼听指挥穿越障碍， 1 队员面对赛道另 1 队
员背对赛道， 面对赛道的队长不能说话只能运用肢体语言将
赛道的信息传达给背对赛道的队员， 而背对赛道的队员根据
面对赛道队员传达的信息用语言表达出来， 对穿越障碍的对
员进行引导。赛道上的障碍由另外两组的队员扮演，障碍物
摆好姿势后在比赛过程
中不许轻易变换姿势。成功穿越障碍的那组为第一名，最后完成任务的为第三名，剩下的那组为第二名。
十 注意事项：
此次活动为户外运动，请参与人员请自行准备服装与运动鞋。
提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便随时联系
行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境
期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作
在登山及游玩中，要尽量结伴而行
为了增加野餐的丰富性，公司安排部分小吃，大家可以
自带食物。 8 比须严格遵守时间规定， 并准时到达集合地点，及时签到。服从负责人的管理和安排
请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵
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重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。
登山途中，每位同事都要发扬团队合作精神，同事之间互帮互助，不让任何一名成员掉队。
，统一按照公司
规定行动。
篇二：企业拓展训练方案
团队拓展训练方案
一、训练背景及目的
由于公司的业务规模日益扩大，新进员工随之增多，为加强新、老员工之间的情感交流，培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优异的地产精英队伍，各部门经过充分的研讨，认为有必要在全体员工中开展团队拓展训练， 目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度， 使员工能够在训练中体会团队的重要性。 二、训练目标
1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。 2、打
破成规，重新审视自我，增强创意思维能力。 3、增进员工
相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。 4、熔炼团队精
神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。 三、方案设
计理论特点