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《关键对话》读后感
《关键对话》读后感
《关键对话》读后感 1 ?
遇到关键对话的时候，人们常常会出现两种行动，作者称它们为傻瓜式选择，既当面反对和沉默回避。
那末应当如何解决关键对话呢？对话高手首先是关注内心，这是他们的第 ?
看完《非暴力沟通》以后，紧接着就来看了《关键对话》。初读1 点以后，感觉二者聚焦的点略有区分，前者是在 1 个更广义的范畴上解决问题，后者更加聚焦于特定的 1 种对话；但是再仔细想一想，会出现暴力情况的场景其实正是这类关键对话的场景，此时常常我们的大脑不再思考，而靠本能行事，更容易造成暴力行动。感觉有 1 点点递进的意思，更多的应当还是相互印证。
第 1 章主要是在揭露甚么是关键对话，它们常常有 3 个特点：1、双方观点背道而驰；2、对话具有较大风险；3、双方情绪剧烈。主要在论述其重要性，为何我们会应对不好这类情况，和争取应对后我们能取得甚么。
第 2 章告知我们需要摆脱“傻瓜式选择”（即要末倒出忠言逆
耳的实时激怒对方，要末为了保全面子背心肠接受毛病的决定）的困扰～营建安全氛围，让双方向同享观点库中添加信息，加强沟通真实想法，让意识更统 1，行动更有力。

第 3 章，正确认识自我，从“心”开始，这章的重点在于关注自己真实的需求，你唯 1 能控制的人只有你自己。在有可能有暴力行动的时候停下来，问问自己真实的目的是甚么，并谢绝“傻瓜式选择”。
虽然书中屡次表明确切有“傻瓜式选择”以外的选择，并且这类方法可以习得，但总还是会有 1 点担心自己是否是能学会，总有点觉得这是 1 种很难学会的技能～嗯，非常期待后面的内容！
第 4 章主要论述了“安全”在对话中的重要性，只有在安全的环境下我们才能各抒己见；而营建安全的氛围首先就是需要觉察，需要注意视察，视察他人的状态、觉察自己的状态，用以确认现在的氛围是安全的、可以正常交换的。视察也正是非暴力沟通的第 1 个要素，我们必须首先发现问题，然后再去思考如何解决问题～ ?
第 5 章教我们如何营建安全的对话氛围，在觉察到对话出现问题时暂停对话。

第 1，需要判断哪一种安全因素出现了危机，首先是共同目的，当他人相信你的目的是为了他好时就会有很大的安全感，反之就会用暴力或沉默来抵牾～然后是相互尊重，我们需要站在他人的角度看问题才能真正尊重他人找到共同目的。
《关键对话》读后感 3 ?
上周听了凯洛格的课程《关键对话》觉得特别好，而且很实用。在工作和生活中都能用得着。
本次课程中有 3 点让我感触很深，对我来讲特别有用。1 是，从
心开始；2 是，专注你的目标；3 是，主导我的故事。
首先，从心开始是，在你说话的时候首先应当将自己的心摆正，从内心就是 1 个好的动身点，我是来解决问题的.，不是来吵架的；我是对事来讲的，不是对人来讲的。这样你就不会说出 1 些伤人或是带有攻击性的语言。话说口乃心之门也，你心里是怎样想的，说出的话就是甚么样的。所以要使我们说出的话让其他人舒服，那我们就必须从心开始，把自己的心态端正，就事论事，不要带着有色眼睛去看待人或事。
其次，专注于你的目的，不要说着说着，就不知道偏到哪里去了。就像，你本来是要解决问题来的，结果说道最后反而是吵起架来了，缘由是你本来的动机也就是目的