社区中医护理.ppt

中医一般护理 1、掌握生活起居护理、情志护理、饮食调护的基本方法和忌宜;中药给药护理。 2、理解生活起居护理、情志护理、饮食调护的基本原则;给药规则。 3、了解饮食调护的种类,常见食物的性味功效。生活起居护理?一、生活起居护理的基本原则: ?顺应自然;平衡阴阳;起居有常; ?劳逸适度;慎避外邪;形神共养?二、生活起居护理的基本方法: ?1、良好的康复环境:安静,通风,整洁,适当的温度湿度光线?2、生活规律:作息规律,充足休息睡眠,适当活动锻炼,节制房事?3、顺应四时阴阳变化:春防风,夏防暑湿, 秋防燥,冬防寒情志护理?原则:使患者常喜,少思,勿忧悲,避惊恐, 戒怒。?护理工作中做到:体贴患者,善于安慰开导患者。?方法:参照《护理心理学》饮食调护?一、食物性味与功效?1、温热性食物(可温补):白酒,姜葱蒜,花/辣/ 胡椒,狗,羊,牛,鸡、鸽雀、虾等,荔枝,芒果, 菠萝,龙眼,桃,黄皮,核桃,油炸烧烤煎烘等?2、寒凉性食物(可清热或清补):苦瓜,水瓜, 丝瓜,冬瓜,莴苣,绿茶,绿豆,豆腐,老黄瓜, 蕨菜、瓜子菜、小白菜、西洋菜、白萝卜、海带海藻紫菜,雪梨,香蕉,柠檬,柿子,水鸭,兔,蟹, 龟鳖等?3、发物:易诱发过敏食物以及猪头、鸡头、蘑菇桃子、烧鹅/鸭、黄鱼、淡菜?二、饮食调护的基本原则: ?按时,定量,不偏食,宜清淡,清洁新鲜, 冷热适宜,辨证施食。?三、饮食调护的种类?1、汤羹:容易吸收,普遍适用?2、粥食:适宜脾胃虚弱者?3、主食:日常淀粉类为主?4、膏:适宜滋补?5、散(粉):使用方便?6、菜肴:注意烹制法?7、饮料:自制鲜榨冲泡为佳常用饮食调护的方法?1、汗法:葱姜等,适用于外感表证?2、下法:润肠通便:蜂蜜,桑葚,大蕉, 果仁,脂肪,绿叶蔬菜,番薯?3、温法:参见温热性食物?4、清法:参见寒凉性食物?5、消食法:山楂,萝卜,醋,柠檬,陈皮?6、补法:可温补、清补、平补,同时运用补益中药饮食宜忌的原则方法?1、与症候用药相适应?2、因人施食:肥胖者忌肥甘厚腻,消瘦者忌辛辣燥热,老年油腻坚硬粘腻,孕妇忌温燥, 小儿不虚不补。?3、因时施食:春:清温平淡;夏:甘寒;秋: 滋润;冬:温补三、内服外用中药的护理(课堂自学,答疑) ?提问?1、发汗为什么不能太过?服用什么可以助汗?2、过服清热类药有什么副作用? ?3、什么情况下应慎用或不宜用补益药? ?4、药膏应涂在几层的纱布上? ?5、洗浴药液的温度应是多少?每次洗多久? ?6、熨敷疗法要达到的目的是?