羽毛球训练总结.pdf

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2015 年度 羽毛球训练总结
在院领导的重视和关心下，本学年羽毛球训练活动开展顺利，并
在省高校羽毛球赛乙组中，获得团体第五的好成绩。
一、 可编辑可修改
2015 年度 羽毛球训练总结
在院领导的重视和关心下，本学年羽毛球训练活动开展顺利，并
在省高校羽毛球赛乙组中，获得团体第五的好成绩。
一、端正思想努力专研
本人在工作过程中明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样
才能脚踏实地地工作。羽毛球训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，
工作时间长，体能消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉
献精神是不行的。
二、严格训练严格要求
严格训练，严格要求，是提高运动员技能的最好方法。我认为首
先是让队员明确严格训练的目的，更要使学生知道坚持练习的重要性
和必要性。训练后多与学生沟通，听取反馈意见。队员在接受老师的
训练时，总是要注意教师的，因此我的每个动作，都要做到规范，做
一个好榜样。严格地说要建立严格的训练常规。要求学生做到的，教
师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。
三、狠抓体能和技战术
羽毛球是一项集体力、爆发力、速度、灵敏性、协调性于一身的
运动项目。对运动员素质要求相当高，所以在训练过程中要严格要求
运动员做好每一项动作，多做一些手臂和手腕灵活性和力量练习。对
每一个技术战术的练习都要严格要求练习次数和质量。带运动员多出
去打一些比赛，和不同的对手多多交流，多吸取经验。 可编辑可修改
四、存在的问题
虽然我在努力完善自己，但目前自身还是存在问题的，归纳有几
点。存在不足与今后打算：
1、选队员时因为体育专业本身我校新生素质不占优势，所以尽量从
大一就开始选用羽毛球的运动员，并且灌输好新生的对本院本运动的
热爱和热忱，提高自己主观的能动性。
2、教学方法也需要不断更新，我将抽出更多的时间来学习提升自己。
省高校比赛一年一次，所以我多带领队伍去练兵，去各个赛事去提高
自己比赛经验。
不管怎样，我都会做好下个阶段工作的准备工作，及配合好单位领导，
同时把我们自身建设成为一只最优秀的团队。同时我也会努力坚持下
去，不断学习，改掉自己身上的不足，取得更大的进步，我相信通过
我们的努力，我们学校会在不久的时间内迅速崛起！
教练员
《母亲的心，温暖的爱》
“天下无不疼爱子女的父母”，父母是天底下最亲的人，她给予
了我们的生命，关爱，教育我们长大成人。
小学，初中每当语文老师要我们写一篇关于感恩的作文时，我们
想到的第一个话题就是父母，总是离不开这个词，翻起以前的作文本，
看着目录，一个最显眼的题目映入眼前，题目是“我的妈妈”。 可编辑可修改
翻到那一页，仔细地读过每一个字，每一个细节，它记载了发生
在小时的一件事，是这样写的：“一天，