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心理素质拓展活动方案
心理素质拓展活动方案
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心理素质拓展活动方案
心理素质拓展活动设计方案
人文社科系
活动名称：生活有你更精彩
活动时间：XX年6月
其实，这个物理原理和人际交往是相通的——在和他人
交往时，你千万不要触碰对方的紧张面。比如，有的同学家
境贫穷或个子很矮，很不乐意别人讨论自己这一点，你就要
避开这个话题，否则，容易像牙签戳气球一碰就爆，引发反
感、争吵甚至打斗。反之，你能够找对方松弛的一面去交流，
更容易拉近彼此的距离。
引出活动主题：生活有你更精彩。卡耐基说：“一个人的成功，15%靠专业知识，85%靠人际关系和处世技巧。”其实，“人”字由一撇一捺组成，一撇是自己，一捺是别人，这两笔你都写好了吗？随着我一同进入领会人际交往的精彩生活吧。
拓展训练项目。
“你夸我笑”
①要求。
全体组合成每8个人一个圈，共4个圈，围坐在草地上。每个队先请一名队员坐到圈中央，依次接受队友们的夸耀，
每位队友必须看着“圈中人”的眼睛，当面说出三个优点。依此类推，每位队员必须轮番坐到圈中央接受赞扬，要求队友们的赞美必须真诚，即对方确实有所夸的优点。
②可能出现的情况。
谁先坐到圈中央，可能会成为各队的难题，会有人担心别人说不出自己的优点而难堪。
心理素质拓展活动方案
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心理素质拓展活动方案
办理办法：猜拳或掌声鼓励。
谁先开口赞美，可能会成为另一个难题。办理办法：从他好朋友或相邻的同学开始。
最后讲话的人会担心优点被前面讲话的人说光了。办理办法：举事例也能够。
③引导后的现场状况。
在不断的夸赞声中，大家放松地融在一同。
④拓展训练分享。
游戏结束后，大家都从别人嘴里获悉自己有那么多优点，不论平时多内向的人，现在都会很自信。
当你表扬对方时，对方很开心，也很乐意听，双方的距离在无形中拉近了。
⑤拓展训练总结。
林肯说过：“每一个人都喜欢被赞美。”卡耐基在《人性的弱点》一书中也曾指出：“每一个人的天性都是喜欢别人的赞美的。”人类行为学家约翰·杜威说：“人类本质里最深远的驱策力，就是希望拥有重要性，盼望被赞美。”因此，关于别人的成绩与进步，你要肯定、表扬和鼓励。当别人有值得嘉奖的地方，你就要绝不吝啬地诚挚赞许，这样能带来和睦而温馨的人际关系。
“你搀我行”①要求。
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心理素质拓展活动方案
组成双人组，不能两位男生结伴。两人手拉手站在一同。头发长的为A，短的为B。给B两个连着的垃圾袋，将A的眼睛蒙起来。A将在B的搀扶下走过一段崎岖的道路，大家整个过程中不能说话。往回走的时候，交换角色。
②可能出现的情况。
眼睛被蒙了起来，会总想留一条缝偷看——一片漆黑的感觉，让大部分同学有点不安。
办理办法：请没有被蒙的同学拉紧被蒙的同学的手。
③引导后的现场状况。
B搀