会做饭的女人一定很美丽.doc

会做饭的女人一定很美丽
李 畅 在进入凤凰卫视之前,沈星就已是知名主持人,先后主持过《明星》、《体育界》、《娱乐人物周刊》、《魅力前线》等节目。主持人比节目更吸引眼球,。
凤凰卫视会做饭的女人一定很美丽
李 畅 在进入凤凰卫视之前,沈星就已是知名主持人,先后主持过《明星》、《体育界》、《娱乐人物周刊》、《魅力前线》等节目。主持人比节目更吸引眼球,。
凤凰卫视的《美女私房菜》就是一档专门为她度身定做的美食。沈星一烧就是两年,150道美食,道道拿得出手。

为美食而生
只要是女生,就都喜欢吃零食,沈星也跳不出这个“铁律”。曾经很喜欢吃薯片的沈星在知道了高热量零食对身体的影响之后,做出了一个令大家惊讶的决定:零食照吃!沈星不论走到哪里,总会随身带上一大盒洗好的蔬果,就连同事们也受她感染,爱上了拿蔬果做零食,不过,是趁沈星录制节目的时候,偷偷分享她的美味。
沈星不但爱吃,而且会吃。早上起来要先空腹喝一杯柠檬蜂蜜水,平时闲了,给自己煲滋补靓汤――雪梨海带排骨汤。雪梨有很好的养颜作用,而海带能为身体添加必要的微量元素。大米要吃日本原产的,酱油“头抽”最着味;每天雷打不动4瓶“雀巢水护养”,最好是山楂味的,午餐沈星自带便当,先垫上桌布,再铺开4盒菜1盒汤,好像座上客。
当然,任何品尝天下美食的机会都很难从她身边溜走。曾经在一个瓢泼大雨天,她拎着浸湿的鞋,对照着犹如天书般的日文书,在日本浅草寺附近的小巷疯狂地寻找传说中著名的料理店――“泥鳅火锅”。经过冻到几乎要绝望的2个小时风雨洗礼,让她找到了那家店,痛痛快快地进去大快朵颐。

对厨房有特殊的情感

沈星说过:逛菜场是一种享受,每种食物都有自己的性格,新鲜蔬菜最能激发人无穷的想象力。
她把做菜当做一件快乐的事。凤凰台的同事常常浩浩荡荡二三十人,往沈星的家开去。最得意的一次,4个灶台同时起火翻炒,把朋友们都看傻了。那一天家宴的菜式,令所有男宾客吃完都松了一格皮带才回家。
沈星收集的菜谱,至今已有100多本。为了不断更新“沈氏菜谱”,凡是书上、杂志上有关美食的部分都会“一个都不放过”,一旦发现能为己所用的就剪辑下来做成自己独家的美食剪贴本。此外,她还会不断地品尝新菜式,在配料搭配方面总会有许多新发现。无论是粤菜、川菜、墨西哥菜、澳洲菜乃至日本菜她都能说得头头是道,更能演绎得令味蕾跳动。
沈星说:谁说美女不爱进厨房,谁说做菜就一定是黄脸婆?会做饭的女人一定很美丽。美女一定是既出得厅堂,也入得厨房。
一个女子对于饮食的依恋,其实就是对生活的依恋,沈星亦不例外