第九套广播体操教案.docx

细心整理
第九套播送体操教案
班级: 政务15-1 老师：赵文涛 课次：第一次课
教学内容
第九套播送体操预备节和第一节
教学
目标
1、认知目标：让学生初步了解播送体操在中学开展的意义，相识到播送体操的、踢腿运动，提高学生的协调性，开展学生的灵敏素养。
3、情感目标：促进身体全面匀整的开展，造就漂亮的身体姿态和体型。 提高学生的思想素养，造就学生良好的道德情操和英勇、坚决、固执的心理品质。
重点
上下肢的协调协作
难点
动作与节奏的协调统一
课的局部
教学内容
老师活动
学生活动
时间
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、老师宣布本课教学内容。
3、支配见习生。
二、准备活动
绕田径场慢跑2圈
三、徒手体操
1、头部运动
2、体转运动
3、扩胸运动
4、弓步压腿
5、活动膝关节
6、活动手腕、踝关节
7、原地纵跳
1、了解学生状况
2、向学生问好
3、宣布本课内容
4、支配见习生
5、、在口令的提示下带着学生做徒手操，动作示范要正确，动作幅度要大
6、徒手操的依次应由上至下
1、体委整队，了解学生状况
2、向老师问好
3、谨慎听老师讲本课内容
4、支配见习生
5、在老师的口令提示
下，谨慎效仿老师动作
6、谨慎做好各个部位 的徒手操
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分
钟
细心整理
基
本
部
分
其次节：扩胸运动〔4×8〕
第一拍，左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举，握拳，拳心向前。其次拍，身体向右转90°，手臂经体前穿插，曲臂向后扩胸。第三拍，身体向左转90°，同时，手臂经体前穿插，向后扩胸。第四拍，左脚收回成立正姿态，同时手臂经前举，复原至体侧五六七八拍，动作同，方向相反
第三节：踢腿运动〔4×8〕
第一拍，左腿向侧摆起45°，同时，两臂侧平举，掌心向下。其次拍，双腿并拢，屈膝半蹲，同时两臂复原至体侧。第三拍，左腿向后踢起，离地10-20公分，同时，两臂经钱摆至侧上举，掌心相对。第四拍，收手收脚，复原成立正姿态，六七八拍，动作同，方向相反
3、练习播送其次节和第三节
整体练习 4X8拍
分组练习 4X8拍
1、老师讲解动作技术要求与方法
2、老师进展分解动作教学
3、重点讲解示范易范错误，订正错误，鼓舞学生踊跃参与运动
4、把学生分成四个小组，自主练习，老师巡回指导
5、老师组织学生进展整体练习，个别指导，
分组练习，小组进步行指导。
1、谨慎听取老师宣布本节课的内容
2、谨慎听老师讲解效仿动作
3、谨慎听，视察易犯错误，刚好订正老师提出的错误，踊跃参与到体育运动中去
4、按老师的分组进展练习，互帮互学，驾驭动作
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