《背越式跳高》教案.doc

《背越式跳高》教案
开江县讲治中学：李行
一。课的内容
背越式跳高技术
二。指导思想
根据《体育和安康》及新课程改革提出的“以学生开展为本”的教学理念，重视学生的主档请下载）
七．教学流程
热身-—徒手操—-起跳技术教学——助跑起跳技术教学——放松整理——小结——收还器材
教材
内容
：背越式跳高—-助跑和起跳技术
场地
器材
田径馆,跳高架，跳高垫子，跳高横杆,哨子一个.
教
学
目
标
:
通过情景教学，让学生初步理解背越式跳高的动作含义，使他们在练习中体验助跑起跳动作要领并培养他们的安全防范意识.
：
①通过情景教学,使全班大部分学生都能初步掌握正确的助跑和起跳技术动作和练习方法。
②通过教学，开展学生跳跃才能及身体的协调性,培养助跑的节奏感。
:
通过教学，逐渐培养学生自主练习，抑制困难，勇于拼搏的优良作风及互相合作才能，体验团队的价值和意义,在顽强拼搏的同时要学会公平的对待同伴，客观的评价同伴，真诚的和同伴相处。
教 学 重 点
起跳技术
教 学 难 点
弧线助跑起跳技术
课的
部分
课 的 内 容
组 织 、 教 法 和 要 求
时间
开
始
部
分
││
2
分钟
体育委员集合整队,检查人数及服装。
师生问好，安排见习生.
老师宣布本次课的内容、目的、注意事项,导入教学。
组织：全班学生成四列横队，密集队行集合。

教法：体育委员整队、检查人数，老师宣布本课内容、目的、注意事项.
要求:快、静、齐;思想集中，精神抖擞，师生立正，声音响亮，全体着运动服装、运动鞋。见习生随堂见习,并参加力所能及的练习。
准
备
部
分
││
6分钟
热身:
慢跑800m
二．徒手操：
第一节 扩胸振臂运动
第二节 体转运动
第三节 腹背运动
第四节 正弓步压腿
第五节 膝、踝关节补充练习
组织:两路纵队，绕田径场成逆时针方向慢跑。
图二
要求：队形保持一定间距，行进中呼吸均匀。
组织：四列横队成播送体操队行站立。

教法:老师讲解示范，给予口令带着学生练习。
要求:动作标准有力，节奏明晰合理，表现活泼有度。
基
本
部
分
技能泛化阶段
学生观看挂图，在大脑皮层下建立正确的技术动作概念。
图四
背越式跳高技术教学
1。起跳技术
①学习摆动腿的摆动方法
练习方法：摆动腿同侧臂手扶肋木，身体侧向，身体稍向起跳腿一侧倾斜，摆动腿屈腿前上摆,连续练习.
组织：四列横队成半圆形站立，前两排同学蹲立。

教法：老师出示挂图,讲解动作要领，学生进展表象训练。
要求：学生认真听讲，积极考虑和理解动作要领。
组织：将全班学生分为六个小组，以组为单位在各自场地进展练习。
教法：
,给予示范,组织学生练习