初中背越式跳高教案体育教案－背越式跳高
教材内容 1、简介背越式跳高技术概况
2、、背越式跳高起跳技术
课的任务 1、建立对的的背越式跳高技术概念
2、学习原地摆臂及支撑摆腿练习
3、学习上一、两步起跳练初中背越式跳高教案体育教案－背越式跳高
教材内容 1、简介背越式跳高技术概况
2、、背越式跳高起跳技术
课的任务 1、建立对的的背越式跳高技术概念
2、学习原地摆臂及支撑摆腿练习
3、学习上一、两步起跳练习
课的
部分
时间
教 学 内 容
组 织 教 法
开始和准备部分
20
↓
25
分
一、班长整队集合、报告人数
二、师生问好
三、宣布本课教学内容及规定
四、安排见习生
一、慢跑： 600—800米
动作节奏对的、活动充足
3、活动充足、由慢到快、逐渐过渡
教 学 内 容
组 织 教 法
基本部分
60
分
一、 简介背越式跳高的发展状况、项目 特点，使学生建立对的的背越式跳高技术概念
二、 原地摆臂练习
三、 支撑摆腿练习
技术规定：摆动腿屈膝折叠前摆的同步、起跳腿充足蹬伸、摆动腿膝内扣、小腿外展、脚尖内扣
1． 上一步起跳练习
2． 上两步起跳练习
〇〇〇〇〇〇〇〇
组织教法：
1
初中背越式跳高教案体育教案－背越式跳高 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.
