BMI孕期体重管理曲线图
姓名：身高（cm）：孕前体重（kg）：
BMI:孕前体重正常，建议孕期增重：〜16公斤
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LS
16
14
12
10
8
6
4
2
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-10
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BMI:孕前体重正常，建议孕期增重：〜16公斤
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5-4
孕周阖〕
下限推荐值
上限
实测值
数据来源：参照美国国家科学院医学研究院的建议
BMI指数：（身体质量指数，英文为BodyMassIndex，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
计算公式：BMI=体重（kg）三身高2（m2）
孕期体重增长范围
孕前体重状态
BMI(kg/m2)
孕期总体重增长范围（kg）
孕中、晚期平均每周增重（kg）
您的合适范围
体重不足
<
〜18
体重正常
〜
~16
超重
〜
7~
肥胖
>
5~9
体重测量方法：晨起空腹，排大小便后，每次称重穿重量相当的衣服，一周测量一次妊娠期体重图使用说明：现体重一孕前体重（或早孕期最轻体重）=现增加体重；
在对应孕周与增加体重交叉处画圈并连线，看各期体重增长是否合理。
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