六年级50米达标课教案
毛振华
教学内容：原地摆臂,50米加速跑达标检测；
教学目的：
1、通过本课学习,使学生掌握正确的摆臂方法。
2、开展肩带力量和肩关节灵敏性.
3、培养学生正确的摆臂方法，和蹬摆积极有力,进步快速跑的才能六年级50米达标课教案
毛振华
教学内容：原地摆臂,50米加速跑达标检测；
教学目的：
1、通过本课学习,使学生掌握正确的摆臂方法。
2、开展肩带力量和肩关节灵敏性.
3、培养学生正确的摆臂方法，和蹬摆积极有力,进步快速跑的才能。
4、向学生浸透《中华人民共和国体育法》，增强学生的法制观念。
重 点：正确的摆臂动作
难 点：蹬摆积极有力
教学过程：
（一）、情景导入，准备活动
老师活动:
1、课堂教学常规练习.
2、老师组织徒手操练习。
3、队列队形练习.
4、组织400米慢跑，讲解慢跑过程中跑步的正确姿势，和呼吸方法。 学生活动：
（1）认真的听好讲解和观看示范。
（2）在老师的安排下进展徒手操学习。
（3）认真完成队列队形练习。
（4）认真积极地完成400米慢跑。
(二）、合作探究、掌握技能
1、原地摆臂练习
老师活动：
(1）示范正确的原地摆臂姿势,讲解动作要点。
(2）指导学生根据老师口令半握拳前后直摆手臂。
(3)变化口令，指导手臂弯曲前后摆臂。口令速度有慢到快再到快慢结合.
（4)原地慢跑到快跑摆臂练习。
(5）50米慢跑练习，引导学生观察同伴的摆臂动作，纠正错误.
学生活动:
1、认真听讲.
2、在老师的口令下前后摆臂练习。互相观察同伴的动作是否正确。
3、根据不同口令进展快慢摆臂练习。
4、慢跑50米练习，在练
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