授课
内容
1学习直线运球
2讲解踢球过程，学习脚内侧踢、停地滚技术；
3开展身体素质的练习:下肢力量
教学目的
1通过学习直线运球的根本技术使学生根本掌握踢直线运球技术
2通过各种类型的下肢力量练习开展学生的下肢力量及身体素
授课
内容
1学习直线运球
2讲解踢球过程，学习脚内侧踢、停地滚技术；
3开展身体素质的练习:下肢力量
教学目的
1通过学习直线运球的根本技术使学生根本掌握踢直线运球技术
2通过各种类型的下肢力量练习开展学生的下肢力量及身体素质
3通过比赛让学生合理运用所学到的根本技术，培养学生的比赛意识
程序
时 间
内 容
组 织 教 法 和 要 求
准
备
部
分
5’
15’
体育委员整队
报告人数
师生问好
宣布本课内容
和教学任务
四、检查服装
安排见习生
绕半场慢跑
六、球操
1颈部运动
2扩胸运动
3腰部运动
4全身运动
5正压侧压腿
6各种韧带的静力性拉伸练习
7各种加速跑练习
七、游戏
“胯下传球游戏"
要求：声音洪亮，精神饱满
服装要求
认真听讲
注意安全
组织：学生成两路纵队绕
半场慢跑两圈
一、组织：全班集体进展
二、教法
1．边讲解边示范
2．用口令指挥练习
组织：全班分成两组练习，各组第一名同学将球从胯下传至后面的同学，传至最后一名同学后,该同学迅速将
组织：两列横队
要求：慢跑时速度均匀
精神饱满，队列步调
一致
一、练习队形：两列横队
二、学练法:认真观察动作
听口令练习
球抱至队伍前面,然后在依次传球，看哪队先传至终点。
基
本
部
分
10’
10’
15’
25’
一、学习直线运球根本技术
１脚背正面直线运球
动作要求：跑动中上体稍向前倾,步幅稍加大．运球脚提起，脚尖下指，在向前迈步的过程中，以脚背正面推拨球的后部前行。
重点：运球人重心
难点：运球人和球的位置
２脚内侧直线运球
动作要求:支撑脚踏在球的前侧方，膝关节稍弯曲，上体前倾重心向里,随着身体的向前挪动，运球脚提起,用脚内侧推球的后中部或后侧部。
一、组织：全班分成两组，每组一球,同时进展练习
二、教法
1．讲解直线运球要领
2．给学生做正确示范动作
3．学生练习时，纠正错误动作
一、要求：认真听讲解，仔细观察老师示范
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