协调性训练
年级：3。6 日期：2018年11月14日星期三 人数：39 老师：付冬梅
教学
内容
协调性练习
游戏：喊数抱团
教学
目的
认知目的：明确协调性练习的动作要领 技能目的：初步掌握协调性练习的技术动作
协调性训练
年级：3。6 日期：2018年11月14日星期三 人数：39 老师：付冬梅
教学
内容
协调性练习
游戏：喊数抱团
教学
目的
认知目的：明确协调性练习的动作要领 技能目的：初步掌握协调性练习的技术动作
情感目的：培养进步学生的协调性，积极向上的体育精神。发挥团队智慧。
教学
难点
如何使学生掌握各种协调性的练习方法
教学重点
学会并掌握协调性练习动作技巧
课堂构造
内容
练习过程
练习次数
时间
开场部分
1. 体育委员整队，报告人数 2。 师生问好 3. 宣布课的内容
4. 检查服装，安排见习生
绕田径场慢跑一周
徒手操 1。 头部运动4×8
扩胸振臂运动4×8
3。 体转运动 4. 腹背运动
组织：
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ▲
要求：集合要快。齐。静
组织：两路纵队 组织：四列横队 教法:
1. 老师讲解示范动作
2. 老师喊口令和学生一起
练习
要求：动作有力，充分活动各个关节
1
10
4×8 5. 正压腿4×8 6。 侧压腿4×8 7。 膝关节运动4×8 8. 踝腕关节运动4×8
根本部分
绳梯练
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