流感的预防与护理
主要内容
一、流感的概述
二、流感的流行病学特征
三、流感的预防
四、流感的治疗
五、流感的护理措施
一、流感的概述
流行性感冒:、甲型流感不同亚型之间无交叉免疫,可反复发病
流感主要容易侵犯免疫力相对低下的人群,如老年人、婴幼儿、孕妇以及患有一些慢性疾病的病人
二、流行病学特征
[四]、流行特征
流行特点:突然发生,迅速蔓延,二~三周达高峰,发病率高,流行期短,大约六~八周,常沿交通线传播.
流行季节:四季均可发生,.
二、流行病学特征
[四]、流行特征
一般规律:先城市后农村,先集体单位,后分散居民.
甲型流感:常引起爆发流行,甚至是世界大流行,约二~三年发生小流行一次,根据世界上已发生的四次大流行情况分析,一般一0~一五年发生一次大流行.
乙型流感: 呈爆发或小流行
丙型以散发为主.
三、流感的预防
由于流感是病毒性传染病,没有特效的治疗手段,:
[一]保持良好的个人及环境卫生.
[二]勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,[如打喷嚏后]应立即洗手.
[三]打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,,以免传染他人 .
[四]预防流行性感冒的最好方法,是增强自己的抵抗力,要有充足的睡眠和休息,饮食均衡、适量运动、避免过度疲劳,注意空气流通.
[五]此外,,可除去室内空气中原有有害气体的六0%.每天开窗通风数次,每次至少一0至一五分钟.[冬天要避免穿堂风],,确保换气清洁.
[六]在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时,最好戴口罩.
[七]在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状 .
[八].疫苗预防 流感疫苗可分为减毒活疫苗和灭活疫苗两种,接种后在血清和分泌中出现抗血凝素抗体和抗神经氨酸酶抗体或T细胞细胞毒反应,前二者能阻止病毒入侵,,阻止病毒吸附,接种后半年至一年左右可预防同型流感的作用,发病率可降低五0%~七0%.灭活疫苗采用三价疫苗皮下注射法,在中、小流行中对重点人群使用.
流感的预防
戴口罩的注意事项
在流感高发期,家长尽量不要带小朋友到人多拥挤的地方,.
一、戴上口罩后应能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面积,口罩边缘与脸部贴和紧密,但注意不要影响视线.
二、佩戴口罩后,避免触摸口罩,以防降低保护作用,若必须触摸口罩,在触摸前后都要彻底洗手.
三、摘下口罩时,应尽量避免触摸口罩向外部分,,放入纸袋内包好,再丢入有盖的垃圾桶内.
四、流行性感冒的治疗
对症治疗
高热者可给予物理降温或用解热药物;
咳嗽咳痰严重者给予止咳祛痰药物;
根据缺氧程度可采用鼻导管、开放面罩及储氧面罩进行氧疗.
抗病毒治疗
治疗时机[四八h内进行抗病毒治疗];
抗流感病毒药物[奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦]
配合中医治疗
四、流行性感冒的治疗
流行性感冒的治疗目前尚无特效的抗病毒治疗,主要以对症和支持疗法为主,包括卧床休息、,促进自愈、,同时吸收功能也受到影响,、易消化的米粥及新鲜蔬菜,忌食辛辣刺激、,有时候感冒会合并细菌感染,如扁桃腺发炎、鼻窦炎、中耳炎甚至肺炎,此时症状会比一般感冒严重,会出现发烧、全身筋骨酸痛、痰液黏稠或化脓等病征,这个时候就需要紧急就医,由医师做进一步的检查,诊断患者是否需要服用抗生素或住院治疗.
五、流行性感冒的护理措施
[一]保证休息:患流感后体力消耗很大,.
[二] 养排结合:多吃蔬菜和水果,饮食也要注意口味清淡,应选择易于消化的食物,不要吃生冷、油腻及刺激性的食品,同时也要想办法保持大便通畅,尿量正常,以使体内毒素尽快排出.
[三] 按摩放松:感冒会引起全身乏力不适, 可以按摩头部、颈部、肩部、背部、臀部、腿部.
[四] 预防二次感染:
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