青春期心理健康教育教案[2].docx

青春期心理安康教育教案
青春期是从童年到成年的过渡时期，在生理、心理上有许多变化，如情绪容易波动,爱慕异性，兴趣易转移等。青少年的心理是否安康，主要表达在以下七个方面：
和别人相似人和人之间都彼此相似。当听到月亮时，联想到太阳或星星,都青春期心理安康教育教案
青春期是从童年到成年的过渡时期，在生理、心理上有许多变化，如情绪容易波动,爱慕异性，兴趣易转移等。青少年的心理是否安康，主要表达在以下七个方面：
和别人相似人和人之间都彼此相似。当听到月亮时，联想到太阳或星星,都是正常的反响。但联想到死亡,就让人难以理解。这种情况出现多了,、言语举止、嗜好、服饰等，和别人相差太大，那么他的心理可能不够安康。
和年龄相符人的行为是随着身心的发育而变化的。各种年龄的人，在想法、兴趣、，应是精力充分，活泼好动。而少年老成的学生,从心理卫生的角度来看,实际上是不大安康的。
擅长和人相处 每个人都生活在社会中，都是社会的一个成员。一个人不可能脱离社会而单独存在。在青春期,社交范围扩大。在交往中，互相取长补短,培养互助合作精神,丰富群体生活经历，锻炼适应别人的才能。
乐观进取 情绪愉快表示心理安康。乐观的人，对任何事物都积极进取，无论遇到什么困难都不畏惧，即使遇到不幸的事情，也能很快地重新适应，而不会长期沉陷于忧愁苦闷之中。相反，多愁善
感、情绪经常忧郁的人，心理上是不安康的。而且，情绪愈低，心理不康的程度也愈重。
不会太大。如反响偏于极端,他的心理就不安康。如学生因考试失败而一时不悦,是正常的现象；但假设他为此而几天不吃饭，甚至有轻生的意念，就可能是心理不安康的. 当然，对考试失败无动于衷的学生,,都能面对现实。遇到困难，他们总是勇于承认现实,找出问题所在,设法解决。相反，心理不安康的人，由 于不能适应环境，往往采取逃避现实的方法。这些都不能解决实际问题，只能到达自我欺骗的效果，久而久之，还会开展成病态。
思维符合逻辑 心理安康的人无论做什么事都按部就班，有条不紊，专心致志，有抑制困难的决心和毅力，而不是三心二意，有头无尾。他们的思维符合逻辑，说话条理清楚，而不是东拉西扯,随说随忘