小学五年级二班体育课教案
一、设计思想
本堂课的指导思想在于让每个学生都动起来,调动大家对体育运动的兴趣,以进步体育成绩,增强身体素质为主。
二、教材分析
主要教材:反响才能和快速跑 体育游戏:贴膏药,兔子赛跑
三、重难点小学五年级二班体育课教案
一、设计思想
本堂课的指导思想在于让每个学生都动起来,调动大家对体育运动的兴趣,以进步体育成绩,增强身体素质为主。
二、教材分析
主要教材:反响才能和快速跑 体育游戏:贴膏药,兔子赛跑
三、重难点
重点是要调动全部学生,难点是反映速度和学生耐力.
四、教学流程设计
班级
五(2)班
上课地点
操场
课题
快速跑
教学目的
1。掌握起跑的姿势和动作术语。
2。开展学生敏捷才能,进步学生身体素质。
3。在学习中得到乐趣,在学习中竞争进步,懂得友谊第一比赛第二的道理。
重难点
重点;快速反响才能,难点;掌握加速跑的节奏
教学程序
教 学 内 容
教 和 学 的 方 法
准
备
部
一、教学常规
1、集合整队、报告人数.
2、师生问好。
组织:四列横队(如以以下图1)
队形:
分
× × × × × × ×
× × × × × × ×
× × × × × × ×
× × × × × × ×
Δ
×—-学生
Δ—-老师
图1四列横队示意图
教法:学生成一路纵队慢跑
要求:站姿端正、精神饱满
集合快速、安静整齐
组织:学生分成四组进展练习
教法:老师介绍练习动作及要求,安排体委带操
要求:动作标准到位
3、检查、整理服装。
4、宣布本课的教学目的
二、热身
(一)绕操场慢跑两圈
(二)准备活动
1、双人(三人)压肩;
2、双人弓步拉伸(侧、背);
3、背向抖动;
4、双人压腿;
(三)进展贴膏药游戏
1、老师讲解方法并加以示范.
2、老师组织学生自主游戏
基
本
部
分
一、100米快速短跑
动作方法:1。各就位:听到口令后,走到起跑线前,双手扶地,双脚前后间隔 起跑线,两臂伸直,肩和起跑线平行,两手间隔比肩稍宽,四指并拢和拇指成字形支撑。2、预备:吸气,沉着抬臀略高于肩,、鸣枪起跑:两手迅速推离地面,积极登摆,上体前倾.
二、兔子赛跑
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