单挂膝摆动.docx

单挂膝摆动
一、指导思想
1、开展学生潜能
2、进步学生身体素质
3、激发学生学习兴趣
二、教材分析
1、单挂膝摆动是程度三低单杠的教学内容，是小学生在学习单杠悬挂技术后进一步学习的一项挂膝悬垂和摆动相结合的技术。
2、单挂膝单挂膝摆动
一、指导思想
1、开展学生潜能
2、进步学生身体素质
3、激发学生学习兴趣
二、教材分析
1、单挂膝摆动是程度三低单杠的教学内容，是小学生在学习单杠悬挂技术后进一步学习的一项挂膝悬垂和摆动相结合的技术。
2、单挂膝摆动是增强学生力量、进步学生身体协调性及前庭器官机能。
3、单挂膝摆动第二课时，为接下去的几课时作好铺垫，打下良好根底。
三、学情分析
本节课的教学对象是程度三的五年级学生，五年级学生初步掌握一些简单的单杠技能,学生的身体素质和运动才能开展空间很大，模拟力强、表现欲强。根据学情我拟定了本节课是通过迁移教学法、讲解示范法、，根据实际情况确定评价标准，以褒扬鼓励为主.
根据上面的教材和学情分析，我拟定本课的教学目的和重难点：
四、教材目的及重难点：
1、认知目的：理解单挂膝摆动动作的构造和自我保护帮助的方法。
2、技能目的：通过学练，90%的学生正确掌握正握杠技术动作，90％的学生掌握直臂悬垂穿杠挂膝，并能在保护和帮助下80%的学生挂膝摆动3——4次。通过本节课的学习开展学生的手臂力量、柔韧性等身体素质。
3、情感目的：激发学生的学习兴趣，培养学生抑制单挂膝摆动练习的恐惧心理,培养学生之间互相合作精神，进步自信心。
根据对教材的分析，拟定这节课重难点:
重点:握杠、直臂提膝贴腹
难点：动作连接性
五、教学策略为了掌握本堂课的重点，打破教学的难点，老师采用了循序渐进法，讲解示范法，分层教学法和小组练习法，学生通过尝试—比照—自主探究—合作讨论学习形式，促进学生主动积极地参和练习，进步学生学习的自主性。

六、教学流程
开场部分：
1、教学常规:
体育委员整队，师生问好，宣布课的内容，安排见习生。
目的:标准课堂，明确任务，集中注意力.
2、准备活动：
a、游戏“穿越火线"——老师带着学生穿越单杠场地慢跑、做活动操。目的：通过游戏“穿越火线”，可以让学生得到充分的热身、活动关节同时进步学生学习的兴趣.
b、玩杠——老师讲解玩杠的要求及注意点，将学生分成4组在双杠场地，组织学生进展玩杠。目的-—玩杠是为了让学生熟悉杠性同时可以发挥学生的想象力作出穿杠挂膝的动作,从而引出主教材的内容。老师讲解要求及注意点是为了让学生在练习过程中不做危险动作也是为了培养学生一个良好的学习习惯。
根本部分：
1、直臂提膝
在玩杠过程中，通过观察发现，部分学生可以做出穿杠动作,但是握杠、穿杠动作不准确。为了让穿杠动作做到更好,我用2分钟时间集体练习了直臂提膝动作。为什么要进展直臂提膝练习呢？目的在于让学生正确掌握直臂正握杠，让学生体验提膝贴腹动作。通过练习,95％以上的学生可以正确的完成直臂提膝动作。为接下来到练习打下良好的根底。
2、斜站提膝踩杠
、提膝贴腹动作不变的情况下进步练习难度，安排学生斜站提膝踩杠练习。为什么要斜站提膝踩杠练习呢？一方面是为了开展学生的手臂力量及髋关节的柔