排球—扣球.docx

排球—扣球
第 2 学期 第 5 课时
教学
目的
认知目的：复习习扣球手法、扣球挥臂动作的练习方法及动作要领。
技能目的：稳固、进步排球技术动作排球—扣球
第 2 学期 第 5 课时
教学
目的
认知目的：复习习扣球手法、扣球挥臂动作的练习方法及动作要领。
技能目的：稳固、进步排球技术动作，开展上下肢协调才能.
情感目的:培养学生互相协作，互相帮助,互相合作的优良品质。
教学内容
复习扣球手法、扣球挥臂动作
重点难点
重点：扣球的击球部位，扣球挥臂的“鞭甩”动作
难点：击球时用力,击球的力量传递
部分
教学内容
老师活动
学生活动
组织形式
开场
一、课堂常规：
提早布置好场地器材
1、体育委员整队，集合快静齐
组织：四列横队，
部分
1、体委整队，清点人数
2、宣布上课,师生问好
3、宣布本次课的任务、要求
4、合理安排见习生
2、精神饱满
4、见习生随堂听讲
密集队形
****＊*＊*
*＊＊*＊＊＊＊
＊＊＊＊＊***
**＊＊*＊**
△
准备部分
一、慢跑：
二、徒手操：
a、扩胸运动
b、体转运动
c、腹背运动
一、带着学生慢跑亲密注意班级学生情况，及时调整
二、
1、语言提示学生充分热身。
一、跟随老师节奏，跟紧前一名学生的步伐进展热身活动
二、动作标准，精神饱满
二、徒手操队形:
四列横队，体操队形散开
＊ ＊ ＊ * ＊ ＊ ＊ ＊
d、弓步压腿
e、侧压腿
f、膝踝关节运动
老师要求：
口令明晰，声音洪亮，精神饱满，动作优美
＊ * * * ＊ ＊ ＊ *
＊ ＊ ＊ ＊ * * ＊ ＊
＊ * ＊ * * ＊ ＊ ＊
△
根本部分
一、
动作要点:
正面扣球技术(分解教学)手法
(1)准备姿势:站在离网三米左右处,两脚自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，两臂自然下垂,观察二传来球，随时准备向各个方向助跑起跳。
一、
通过学生示范老师引导学生正确动作的讲解、示范。
一、
积极模拟，主动学习，不明白的地方主动提问
一、
四列横队，左右一臂间隔 散开
* * * * * * * ＊
* ＊ ＊ * * ＊ * ＊
＊ ＊ * * * ＊ * ＊
（2）助跑:助跑的目的是为了获得一定的程度速度，增加弹跳高度，平且选择适当的起跳点。助跑的时机、方向、步法、速度、节奏是根据来球的方向、，要全面纯熟掌握一步、两步、三步及多步助跑的步法。
扣球技术的练习方法
1、助跑起跳练习
（l）原地双脚起跳练习:，两手臂配合划弧摆动起跳，顺势扣球手臂上举,后引,抬头,展腹，身体成反弓形，落地时双脚前脚掌过渡到全脚着地，屈膝缓冲。
＊ * * * * * * ＊
△
1、扣抛球练习：两