健康(jiànkāng)生活建议(jiànyì)书模板(múbǎn)汇编8篇
健康(jiànkāng)生活建议(jiànyì)书
健康生活建议书篇1
俊康是促进人类全面开展的必然要求,为了使全民健康素
一、追求健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐〞作为行动准那么。开展“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子〞的健康“一二一〞活动。
二、树立健康新形象,改变不良生活习惯,不吸烟、不酗酒,塑造健康、向上的公民形象。
三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,保持健康体重。
四、加强运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。每天运动一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。
五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,宽容谦让、老实待人。
六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。
七、以科学的态度和精神传播健康知识,反对、抵抗不科学和伪科学信息。
八、将每年9月1日作为全民健康生活方式行动日,不断强化健康意识,提高健康生活方式的行动能力,长期保持健康的生活习惯。
建议人:小红
建议日期:年月日
健康生活建议书篇4
各位亲子义工队成员:
你们好!低碳生活,是指生活作息所耗用能量要减少,从而减低碳,特别是二氧化碳的排放。低碳生活,对我们普通人来说,是一种态度,而不是能力,我们应该提倡并去实践“低碳〞生活,注意节电、节油、节水、节气,从点滴做起。
“低碳健康生活我骑车我快乐〞自行车户外运动活动,意在通过自行车骑行这种方式引领都市人群更多的采用这种方式为自己的最正确出行方式,不仅低碳环保,还可以活动筋骨,享受健康生活。我园小红帽义工队中班级特别筹划了本次“低碳健康生活我骑车我快乐〞自行车户外运动活动,希望小朋友与家长参加其中,享受骑单车户外运动的乐趣。
大家积极行动起来吧,从自身做起,从现在做起,从点滴做起,使绿色出行成为一种时尚,成为自觉理念,并希望您能坚持做下去!成为持久行为,我们的生存环境会越来越好!
绿色出行,共享健康生活!绿色出行,共享悠然生活!绿色出行,共享低碳生活!
活动方案
活动主题:低碳健康生活我骑车我快乐
活动时间:10月24日星期日上午
集合时间:上午9:20
集合地点:东江公园大榕树下
活动费用:无,活动当天自备自行车及其他护具、玩沙工具、饮用水
活动准备:各亲子义工队成员自制五面绿色环保小旗〔三角形或长方形、用旧的筷子或吸管、彩色纸或旧挂历纸〕,上面画上一些绿色环保的的图画或宣传标语,例如:“能步行,就不骑自行车;能骑自行车,就不开或不乘坐机动车;非用机动车时,首选公交车。〞请落款写上“某某市机关幼儿园小红帽亲子义工队〞宣。
活动安排:
1、所有人员集合〔开场白、合影〕
2、骑车
3、沙池寻宝
4、自由活动
队员要求:
1、当天幼儿穿上园服,与家长带上义工帽子
2、准时到达活动地点,不迟到无事不缺席
3、具备一定的体能
4、纪律性与团队性观念较强
活动考前须知:
1、平安第一,开心为主。
2、团队至上,互敬互助。
3、听从指挥,谢绝散漫。
健康生活建议书篇5
2022年9月1日,卫生部疾病预防控制局、全国爱卫会办公室和中国疾病预防控制中心发起了以“和谐我生活,健康中国人〞为主题,以“我行动,我健康,我快乐〞为口号的全民健康生活方式行动,并确定每年的9月1日为“全民健康生活方式行动日〞。
健康是人的根本权力,是幸福快乐的根底,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中,我明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会开展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。面对不断增加的生活方式病,药物、手术、医院、医生的作为受到限制,惟一可行的是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,成为
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