温泉度假村的温泉是真的吗.docx

温泉度假村的温泉是真的吗
温泉度假村的温泉是真的吗1
　　温泉大部分应当都是真的。但现在的温泉并不是你想象的那样，一家度假村干脆开在泉眼上，而是地方统一管理，从温泉产出地用管道运输到当地全部旅店、度假村。
　　温泉泡多长时间最好
　温泉度假村的温泉是真的吗
温泉度假村的温泉是真的吗1
　　温泉大部分应当都是真的。但现在的温泉并不是你想象的那样，一家度假村干脆开在泉眼上，而是地方统一管理，从温泉产出地用管道运输到当地全部旅店、度假村。
　　温泉泡多长时间最好
　　不要以为浸温泉的时间及次数愈多愈好，这是错误的。每次“泡”的时间不宜过长，时间拉长，次数愈多，会使肌肤的水分油脂加速流失，依据温泉的不同时间有区分。
　　一般温泉一次时间不要超过15分钟，高温泉则不要超过10分钟比较合适，以免加重心脏负担，然后离开，适当补充水分，防止体液过度蒸发导致脱水，稍作休息后再泡。泡温泉太久的话，汗水不易被蒸发， 还会导致体热难以散发，简单出现中暑症状。一旦感觉不适应马上离开休息片刻，喝点水或饮料以舒缓不适感。
　　温泉泡久了有什么坏处
　　1、加剧皮肤干燥瘙痒症状
　　温泉的水温比较高，而且含有碱性物质，泡的时间太长了，不但简单加快体表水分蒸发，而且温泉中的碱性物质会将皮肤表面的皮脂带走，加重皮肤的干燥瘙痒程度。
　　2、增加心脏的压力
　　人体在高温环境下，心脏要承受更大的压力，泡温泉的时间过长，简单出现心跳加速，血压上升，心跳加快，呼吸困难的不良反应，突然站立时，再受到寒冷刺激，大脑的血液突然削减，简单引发头晕摔倒的危急，有高血压，心脏病的人群尤其要警惕。
　　温泉多久泡一次比较好
　　温泉一周泡几次随个人状况而定，但是温泉每次泡的'不宜过长，一个池子中泡的时间在8--15分钟，上来休息会，喝点水补充点水份再接着泡这样比较好，每日1-2次为宜，不宜超过3次，临睡前泡最恰当。
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　　温泉什么时候泡最好
　　1、从季节时间看
　　冬季泡温泉最佳一般来说一年四季都可以泡温泉，对身体都有好处，但是冬季是泡温泉的最佳选择季节。因为冬季天气寒冷，人的活动量削减，人们简单产生血脉凝滞、经络不畅等现象，泡温泉可以加强血液循环，疏活经脉，泡完温泉后整个人会很轻松舒适。
　　留意：倒不是说夏天就不能泡温泉或泡温泉不好，只是对于大多数人来说，泡温泉一般都是选择在冬季，驱寒又养生，综合来看是最佳的。
　　2、从详细时间看
　　睡前泡温泉最佳泡温泉某一天的最佳时间是睡前。结束了一天的工作后，晚上九点起先泡温泉，有助于睡眠，提高免疫力，可以缓解一天的乏累，放松身心，泡完温泉后再睡觉有安神助眠的作用，可以为其次天的精力充足做打算。
　　泡温泉的留意事项
　　1、泡汤前应卸妆，并且取下佩戴的金属饰品。
　　2、空腹或太饱时请勿入浴，以免出现头晕、呕吐、消化不良、疲乏等症状。
　　3、高血压和心脑血管疾病患者，在规则服药或经医生允许的前提下，可以泡温泉，但不宜超过20分钟。留意入水前，先用温泉缓慢的擦拭身体，待适应后再进入，而出水时，须要缓慢起身。
　　4、癌症、白血病患者，不宜泡温泉，以防刺激新陈代谢，加速身体衰弱。
　　5、糖尿病患者在血糖限制较好、体征比较稳定的状况下，可以泡温泉。如血糖不