心理游戏生命与感恩12个游戏.pdf

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（18）出生在一个普通的工人家庭。
（19）自己目前的学习成绩很差，经常被一些同学看不起。
（20）自己患有口吃，常被同学模仿而引起大家的嘲笑。
（21）因自己太胖，大家经常以此开涮，并且给自己起不太好听的
绰号。
（22）自己身高低于同龄人平均身高 20 厘米。
（23）自己学习成绩在班级最后，努力用功后效果仍然不明显。
（24）自己除了学习外，其他业余爱好基本没有。
（25）自己是个塌鼻子，影响了容貌。
（26）自己患有先天性心脏病，很容易疲劳。
（27）自己在高一结束时取得全市物理竞赛一等奖。
（28）自己被评为十佳“校园明星”。
（29）自己出生在一个贫困山区的农民家庭里。
（30）自己的家人去东南亚旅游时因海啸而不幸遇难。
（31）走路时因不小心而被车撞，头部严重受伤。
（32）自己的父母对自己要求很严，很专制，很不自由。
（33）家庭经济条件好，但父母对自己缺乏关爱，不喜欢自己。
（34）自己经常受到别人的欺负，心理很忧郁。
活动注意事项：
1．若有同学对自己抽取的纸牌不满意要求更换，主持人可准备更差
的纸牌，让图片显示比原牌更糟糕的生活，询问是否愿意更换。在
游戏过程中，有的同学可能不太严肃认真，主持人要及时给予提醒。
2．对于纸牌的内容，这里只给出了一些参考。主持人在使用时可根
据学生的实际情况自己设计一些内容。之所以设计的内容大都是不
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尽人如意的，主要是想让学生意识到，虽然我们每个人都无法选择
我们的出身、我们的家庭，或许我们对目前的环境不一定很满意，
但无论如何，我们都应该珍惜自己的境遇。
3．由于这个游戏的内容中有可能真的涉及到学生的伤心处，如家庭
离异的学生、身体外貌略有欠缺的学生，所以主持人在游戏之前应
该先跟一些同学座谈沟通，取得学生的同意。游戏之前，主持人要
强调为游戏可能会给学生带来的负面效应表示歉意。
疾风劲草（适合高年级）
活动理念：
这个团体活动可以锻炼心理素质，克服恐惧，同时体验生命中
与别人建立亲密信任关系带来的美好。
活动目标：
通过训练使学生主动体验安全感、归属感，增强自信心、责任
感和集体协作精神，建立团队成员之间相互信任的基础，通过身体
接触，打破大家之间的隔膜，学习换位思考，向自我挑战，提高心
理素质，战胜恐惧，规范自我行为同社会、集体利益的关系。从对
自己无法控制的局面，靠理智及对同伴的信任战胜恐惧，切身体验
什么是“充分信任、相互依赖”，体验生命在与他人互动中带来的美
好，并感恩于同伴的支持。
活动准备：一个空教室全班同学
活动过程：
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1、小组内其它同学做“风”，一个同学做“草”，当草倒下时，风要
托住草。分享团体活动的体会：“草”的同学一开始你有犹豫吗？后
来为什么又倒下去了？当你被“风”托住的一刹那你的感觉是什么？
做“风”的同学，你的感受是什么？不管怎样，你会松手吗？同学
们，做完这个团体练习，你有什么体会吗？小组交流分享体会。
2、随机选一人，登台前大家围成一圈，手叠加在一起，高喊口号，
如“某某某好样的”、“某某某加油”等；保护人员面对面站立台下
两侧，组成一个正对受训者的软床；背摔人员登台后将双手捆绑，
两脚并齐，站立台缘，背对同学；背摔前，用响亮的声音询问：“准
备好了吗？我要摔倒了！”台下同学响亮回答：“准备好了！我们帮
助你！”；问答后，操作者身体笔直向后倒下；保护人员稳稳接住背
摔人员并保持 3 秒钟后，先将其双脚放下使之安全站立，同时大声
给予其赞扬。
3、“疾风劲草”的游戏一般放在团体辅导的末尾，在同学们建立了
良好的团体氛围之后开展。同学们层层深入，步步探索的活动中，
彼此间建立起了信任和温馨，安全的团体氛围。所以，这个团体练
习是一次升华，可以给学生带来美好的心灵震颤。而活动的成功和
满足，更给学生带来胜于说教的百倍的深层体验和感悟，体验生命
在彼此互动过程中的美好。