跨越式跳高.doc

体育与健康课程教案
执教年级：五年级（水平三） 执教者：莫树威 第 课时
时间
第 周
场 地
足球场
主备教师
莫树威
辅备教师
体育教师
教
学
目
标
1、知识与体育与健康课程教案
执教年级：五年级（水平三） 执教者：莫树威 第 课时
时间
第 周
场 地
足球场
主备教师
莫树威
辅备教师
体育教师
教
学
目
标
1、知识与技能目标：发展下肢力量和全身协调性，85%学生基本掌握跨越式跳高越过横竿的动作技术。
2、过程与方法目标：通过尝试性练习，让学生感受跨越式跳高单脚起跳要有力和摆动腿和起跳腿要依次过杆的动作概念。
3、情感态度与价值观目标：培养学生认真观察，积极模仿，树立勇于战胜困难和挫折的信心。
教
学
资
源
足球场
羽毛球架1个、标枪4支
橡皮筋6M×4条
石灰粉
录音机1台
教学内容
游戏：转圈跳；辅助练习：跳钻接力；跨越式跳高
重点难点
重点：单脚有力起跳摆动腿、起跳腿依次过杆；难点：起跳腿脚跟着地讯速过度到前脚掌有力蹬跳。
教学流程
常规---导入（兔子舞）---游戏：转圈跳---辅助练习：跳钻接力---跨越式跳高---放松、小结
顺序
时间
次数
达成目标
学习内容
教师活动
组织与方法
辅备栏
一
二
三
四
五
六
3
4
8
10
12
3
1
2
3
2
2
3
明确上课要求：
1、充分热身，预防运动损伤。
1、情景创设，提升学习热情。
1、体验跨越障碍
2、摸索跨越方法
3、克服害怕心理，培养自信。
1、培养单脚起跳的习惯。
2、初步掌握跨越式跳高双腿仿效过杆技术动作。
3、培养学生认真观察，积极模仿。
4、发展下肢力量和全身协调性
1、85%初步掌握跨越式跳高的技术动作。
1、放松身心
一、准备活动
头部、肩部、腰部、腿部、膝、手腕踝关节运动。
景导入--音乐伴奏：兔子舞
方法：左，左，右，右，前，后，前前前…
按照上面的顺序，循环进行。
二、游戏：转圈跳：
1、学生单、双脚起跳越过障碍物。
2、在游戏中摸索跨越的方法。
三、跳钻接力
1、上一步蹬摆腿过杆练习。
2、慢跑3~`5步左腿单脚起跳右、左腿依次过竿练习。
3、在尝试中体验跨越式跳高动作及要点。
四、跨越式跳高
1、自选高度进行练习。
2、让学生基本掌握跨越式跳高动作。
五、小结与放松
1、宣布学习任务
2、安排见习生
3、带领学生热身
4、强调安全
1、带领学生跳
2、语言激励
1、组织练