舞蹈教案.pdf

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条件可以达到专业水平了才有能力做到难度和强度并举的
动作组合。少年儿童活泼好动，喜爱好玩有趣的动作，这就要求教师
在编排这类把杆上的动作组合时，注意结构简单易学，学生有能力做
到。好玩好学，自然就会激发学生的学习兴趣，加之在教学中不断给
予学生以适当的鼓励和赞许，学生接受的就快。
基本的把杆动作组合：
1 （双手/单手）扶把，一位脚擦地组合
2 （双手/单手）扶把，一位脚蹲组合
3 （双手/单手）扶把，一位脚划圈组合
4 五位脚，单手扶把 小踢腿组合
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5 五位脚，单手扶把 移重心组合
6 （双手/单手）转腰组合
这些组合，适宜于少年儿童的身体素质和接受能力，随着学生各方面
的不断进步，在此基础上加大难度，变换花样，达到舞蹈训练的要求。
第 7 课时 把杆训练组合（二）
一 师生问好
二 复习前面学习的基本功
三 教学过程
把杆训练组合
少儿舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组
合时，不可能像专业学员那样的强度和难度。除非是经过若干年业余
训练，自身条件可以达到专业水平了才有能力做到难度和强度并举的
动作组合。少年儿童活泼好动，喜爱好玩有趣的动作，这就要求教师
在编排这类把杆上的动作组合时，注意结构简单易学，学生有能力做
到。好玩好学，自然就会激发学生的学习兴趣，加之在教学中不断给
予学生以适当的鼓励和赞许，学生接受的就快。
基本的把杆动作组合：
1 （双手/单手）扶把，一位脚擦地组合
2 （双手/单手）扶把，一位脚蹲组合
3 （双手/单手）扶把，一位脚划圈组合
4 五位脚，单手扶把 小踢腿组合
5 五位脚，单手扶把 移重心组合
6 （双手/单手）转腰组合
这些组合，适宜于少年儿童的身体素质和接受能力，随着学生各
方面的不断进步，在此基础上加大难度，变换花样，达到舞蹈训练的
要求。
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第 8 课时 踢后退
一 师生问好
二 复习前面学习的基本功
三 教学过程
踢后腿
双手扶把杆小八字部站好，膝盖都要绷直，头抬起来平视前方。
在踢后退的过程中，上半身保持不动，不要侧身回头，胯不能松，脚
背和膝盖都要绷直。切忌身体前倾。如果在反复强调，学生还是做不
到位的情况下，可以先单一的联系控后腿即双手扶把杆，把一条腿向
后抬起来，纠正学生的姿态，然后再过度到踢后退。
第 9 课时 劈腿跳
一 师生问好
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二 复习前面学习的基本功
三 教学过程
劈腿跳

,绷直脚背,伸
直膝盖,跳跃越高,,双脚快速收拢,两脚并起来着
地.
第 10 课时 大踢腿
一 师生问好
二 复习前面学习的基本功
三 教学过程
大踢腿
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,都要保持上
半身直立,中段夹紧,,同样要注意脚背和
,为了让腿部可以碰到身体,上
,颈部便往回缩,头向前探,双膝弯曲,非常难看.
所以,在踢腿前要告诫她们,踢不高没有关系,最重要的是保持正确的
,经过刻苦练习,腿会越踢越高,韧带