体育游戏教案体育教案-武术教案
武术教案
课
的
内
容
1、武术基本功练习;
2、复习上节课所学内容;
3、少年拳(第一套)
任务
1、初步掌握武术基本动作中的基本手法和基体育游戏教案体育教案-武术教案
武术教案
课
的
内
容
1、武术基本功练习;
2、复习上节课所学内容;
3、少年拳(第一套)
任务
1、初步掌握武术基本动作中的基本手法和基本步型,培养武术意识,进行武术套路教学;
2、培养学生对的的动作概念,增强学生集体主义荣誉感
课的构造
时间
课的内容
组织教法和教学规定
准
备
部
分
10分钟
一、 一、 集合整队;
二、 二、 师生问好;
三、 三、 宣布本节课内容;
四、 四、 检查服装
组织教法:
两列横队
队形:
× × × × × ×
× × × × × ×
△
规定:
1、队伍整洁,指挥合适;
2、齐声响亮,精神饱满,保持立正,全神贯注,明确任务。
课的构造
时间
课的内容
组织教法和教学规定
运动量
次数
强度
准
备
部
分
10分钟
五、沿跑道慢跑400米;
六、徒手操
1、腕、踝绕环;
2、肩绕环;
3、腰绕环;
4、扩胸振背运动;
5、弓步压腿(正、侧)
6、俯背运动;
7、挺身跳。
组织教法:
学生两路纵队绕运动场跑(教师领跑)
规定:队伍整洁,速度由慢逐渐加快
组织教法:
队形:
× × × × × ×
× × × × × ×
△
1、思想集中,动作到位,有力度;
2、学生干部领操,教师指挥,按节拍做操,学生集体进行练习;
规定:
认真对的。
2
8呼
小
课的构造
时间
课的内容
组织教法和教学规定
运动量
次数
强度
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