老师身心健康自我评价范文.docx

教师身心健康自我评价范文

　　教师身心健康关系一种班级的发展方向，xx为人们整顿的，盼望能协助到您!
　　一
　　进入到小学工作到目前也有25年多了，从事教育事业的这段时间，我在各方面所有得到了提高，身为一名教师，在参与工作的这何能从工作中获得快乐呢?
　　一方面，把工作升华为事业。在人的毕生中，事业、家庭、健康犹如三足鼎立，缺一不可。如果一名教师可以把谋生的工作升华为可以实现个人价值的、乐意终身为之付出的事业，那么她将会从中获得无穷的乐趣。另一方面，把工作当作是发明力的展示。一名教师正在做的每件事所有可以理解为具有高度发明性的活动。教师还要学会从平凡的工作中往发现自己发明力的内涵，这样更容易享有到生活的乐趣。再次，把工作当成艺术创作。如果每个教师所有能把一节课、一次和学生的谈话甚至和学生的一种眼神交流所有能理解为一次布满美感的艺术创作的话，那么教师的工作就布满了诗情画意!最后，把工作变为娱乐。教师如果能把自己的工作设计得像娱乐同样布满了欢笑，她就能从工作中体会到无穷的舒服，那将是人生的一大幸事。
　　第二，与否做到了宽容待人
　　宽容待人，就是一名教师要以海纳百川的境界来善待每一位学生，涉及自己不爱慕的学生。宽容是一种超然的聪慧和生存的艺术，不会宽恕她人，自己也得不到宽容。原谅曾经伤害过你的人，有助于化解积怨、消除隔阂，同步还会赢得对方的尊重，从而使你求得心理上的平衡。那么，教师如何才干达到宽容待人的境界呢?
　　一方面，要尊重、理解对方。一种人有一种人的性格和思想，不要由于她人同自己的身份不同样，就力图使对方的性格和志趣符合自己的意愿。在思考题目时，要多站在对方的角度思考题目，这样有助于互相理解。理解和尊重意味着谦和、友善、仁慈、博爱，需要坦荡的胸襟和勇气，更需要学会睿智地换位思考。另一方面，宽容是一只机灵的手，它可以解开伤害这个结。当我们处在一种不良的情绪中时，如果我们能换一种角度或用此外一种见解来看题目，内心的不良情绪就会减少。再次，真诚地赞赏她人。天底下只有一种措施可以增进她人往做任何事情，这就是给她想要的东西。最后。要怀有一颗感恩的心。我们在同她人交往时，不要过度地以自我为中心，要常常作心理换位，不要漠然地视她人对自己的付出为应当，一味只运用而不投资。
　　第三，与否做到了悦纳自己
　　悦纳自己，就是一名教师不仅要扬长补短，更要以坦然的心态接纳自己的所有，涉及自己的长处和缺陷;悦纳自己，还应当涉及我们要欣赏自己的所有，涉及自己的闪光点和自己也许已经不太好改的缺陷。这样她就可以坦然而快乐地面对整个世界，对于无法弥补的缺陷也要能安然地接受，而不觉得羞。如下的措施，可以协助教师达到悦纳自己的境界。
　　一方面，从完美主义的陷阱里逃脱。完美主义者总是预先给自己设定一种十全十美的目的，凡事努力求取尽善尽美。一旦做不到就深深自责、沮丧消沉，由此对自己的能力全面怀疑和否认。实在在生活中要善于学会为自己的每一点努力成果而喝采，让自己时刻有成就感，如此满足自信的人才会布满快乐。另一方面，自信是人生中不可缺少的精神。一种人缺少了自信，就像漂浮着的浮萍，无着无落，无依无靠。从这层意义上说，拥有了自信，就是拥有了一艘度过广阔海洋、胜利达到彼岸的船。最后，我们不应当挥霍精力往变化自己所谓的缺陷。有时候，缺陷也许正是你的长处。不管好