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幼儿足球训练目标及根本方法
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少年儿童阶段
1、训练目标
。
。
要点：
始终将球控制在范围内，和下一个动作有机连接。
运球时步子要小，降重心。
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没有位置的队员被记录一次，如果连续没有抢到位置的队员，停止参与游戏一次。
变化：
转换带球方向。
运球抢座位。
注意不变身运球时推送动作。
停止带球的时候球不能进入圈内。
提醒慢速带球或朝着圆圈内带球的队员注意。
训练目标
组织方法
方法图示
训练要点
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运球练习(3)
名称：往返接力运球游戏
目的：
练习队员快速中运球能力。
培养队员脚触球的用力感觉。
区域 : 20m x 10m
器材 :标志桶 2个，标志杆2个。
方法 : 把8名队员平均分成两人组，在每组的前方放置一个标志杆，队员必须运球绕过标志物，并运球返回至起点。把球传至下一个队员的脚下，每名队员都重复上述运球过程。最先完成的组即为胜者。
变化：
设置多标志杆成蛇线绕杆接力比赛。
要点：
将球控制在一定的范围内，标准为不能成为追球跑。
运球时动作协调，灵活。
绕过标志杆的时候重心降低，步子较小。
灵活掌控自己的身体重心。
遵守规那么。
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培养队员脚踝关节的灵活性。
用脚背内侧、脚背外侧、脚背正面、脚内侧运球。
传接球练习(1)
名称：传球进门游戏戏
目的：
练习队员准确传球能性。
区域 : 8m x 10m
器材 : 标志盘10个
方法 : 6人，两人1组1球，两人中间设置2米球门，传球队员用脚内侧传球通过球门得一分，计规定时间内每组得分成绩，得分高者为胜者。
变化：
要点：
踢球部位准确。
踢动作协调自如。
接球动作放松、柔和。
接球与下个动作衔接要快速、合理。
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培养队员控制传球力量和传球路线的能力。
培养队员接球能力。
根据队员水平调整队员场地大小。
根据队员能力调整球门大小。
换用脚背内侧、脚背外侧、脚背正面、脚内侧传球和接球。
各个部位传球和接球动作都要熟练和自如。
训练目标
组织方法
方法图示
训练要点
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传接球练习(2)
名称：寻找朋友传接球游戏
目的：
培养队员传接运球-观察周围能力。
开展队员运球和传接球能力。
区域 :12m x12m
器材 : 标志盘14个，标志桶6个，
方法 : 8名队员，2人1组1球，每个场地进入2组球员，每名队员都要在自己所在场地内移动，然后和自己同伴进行传接球。听到口令，没有球的队员进入另一块场地内寻找同色队员组合后继续练习。
变化：
要点：
队员在移动中传接球。
注意观察同伴的位置。
快速寻找组合。
运球动作自然协调，踝关节灵活变换推拨拉等运球动作。
传球部位准确，传球力量恰当。
接球动作柔和，接球目的性明确，与下一个动作连接自然合理。
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初步培养队员技术动作衔接能力。
增加场地。
固定组合搭配方式。
不同传接球部位。
增加练习人数。
传接球练习(3)
名称：墙式传球
目的：
培养队员一脚传球的能力。
区域 : 12m x 12m
器材 : 标志桶4个，
方法 : 把8名队员分成两组。队员间相距5-10米，每名人员做“墙〞后移动到本队。
变化：
传球后排至队员“墙〞的对方队尾后面做
要点：
传接球时设定一脚出球
接球时可以做各种接球动作。
传球准确，控制传球力量。
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开展队员传球后移动能力。
培养队员控制传球力量和传球准确性。
“墙〞。
调整不同距离和队员人数。
变换踢球部位：脚内侧踢球、脚背正面踢球。脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。
注意队员移动时脚步的灵活性。
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训练目标
组织方法
方法图示
训练要点
灵敏和反响练习(1)
名称：射击移动飞靶练习
目的：
培养队员视野开阔，观察周围的能力。
区域 : 10m x 15m
器材 : 标志盘4个，标志桶4个，10名队员，球假设干。
方法 : 设置如上规格场地，在边长较长的两侧放置假设干球，六名白以队员在10m边长的两端来回运球，四名红色队员在长15m两端进行地滚球传接