大学生心里健康和发展.doc

大学生心里健康与发展心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。——摘自《大学生心健康论坛》。是的, 心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。那么, 心理健康与发展究竟有什么样的关系呢? 心理健康是每个人发展和成长的基础。心理健康是我们大学生全面发展的基本要求, 也是将来走向社会, 在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的全面发展, 一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。上中学的时候我遇到两个女孩, 那是我们班的, 可以说是我见证了他们的成长历程。上初一的时候, 他们都同样优秀, 可是到了中考的时候却却是有天壤之别,原因是其中一个女孩的心理出了问题,出了什么问题呢?他总是想让别人都没有她强,拥有这种想法并不可怕, 可怕的是他为了达到这个目的而不择手段, 由于长期的这种嫉妒心理的积累, 她的心里变得严重畸形, 她的成绩受到影响也一落千丈, 最后他竟因为在中考偷改另一个女孩的名字而被取消资格。而另一个却和她完全相反, 他平时总是乐于去帮助别人, 我问她: 你嫉妒别人超过你吗?她很爽直地告诉我“别人超过我, 那她也是经过她一番辛苦劳动而来,我有什么资格去嫉妒?我会更加努力的赶上来考上来”他以很好的成绩考入了重点高中, 而市场嫉妒她的人, 只能在家无所事事。是心理问题毁掉了女孩的一生, 也是心理问题成就了女孩的一生! 这件事让我感触很深: 是啊, 正如女孩所说, 我有什么资格去嫉妒别人, 别人超过我, 是因为我自己不过努力, 是因为我在玩别人在学,别人比我承受的更多的苦难,他得到的回报理所应当比我多,我拿什么理由来支撑“嫉妒”一词? 健康的心理可以使我们克服依赖心理增强独立性。大家都以经过努力的拼搏和激烈的竞争, 度过并告别了中学时代、跨入了大学校门。意味着我们不再是小孩子, 从跨入大学校门的那一天起, 我们多了许多自由,多了几分责任,我们要开始尝试并且学会自强自立,为此, 我们会为自己心中的理想而艰苦奋斗,最终到达理想的彼岸。对于从未出过家门的人, 那是最有体会的, 在家里父母什么都是给你准备好的。你不用为早上起不来而发愁, 因为母亲会叫你。你也不必为自己找不到工作而发愁, 因为亲人会帮你找。可是到外面一切都不一样了, 早晨你必须按时起床, 没人叫你, 吃了老师不会再给你补; 工作你必须自己去找, 你得学会独立, 而且你要能经受得住失败打击。。我就是从未出过家门的人之一, 这大一的第一学期, 我或许可以说承受了生命中不能承受之重。在我的身上交织着多重的压力,有学习上的, 有生活上的, 有精神上的, 还有身体上的, 总之这一切的一切, 都给我的心理健康造成了一定的影响, 我坦然地承认我有一些心理问题, 而且这些问题也确实也对我的学习和生活造成了一定程度的影响, 比如说我的异性交往问题, 或许是因为小时候和异性接触少的缘故, 我总是不知到怎么和异性怎么去交往, 而这让我许多时候都很苦恼, 甚至有时候会让我缺乏自信。我知道这些因数是不利于我发展的,所以我有时间的时候也去心理咨询。许多人一直都认为去心理咨询说明这个人有重大精神问题, 这我觉得是完全没有依据的, 尤为现在的生活节