描写健身的作文 健身作文.docx

描写健身的作文_健身作文

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健身锤比那些坐在按摩器的椅子上按摩便利得多，健身锤它体积虽小，但可以随身携带，随时随地做“自我按摩”；可按摩器呢？它那么大，怎么能随身携带呢？所以它只有放在家里，只有回叫才能做按摩。所以说，健身锤是物有所值，经济好用。
今日我就介绍到这，希望这些健身锤能给更多的人缓解疲惫，能给更多人带去快乐和轻松是我最大的欢乐。
专家点评:
这篇说明文，以“健身锤”为说明对象，列举数据和事例进行比较，说明白“健身锤是生活中必不行少的健身器材”。全文运用逻辑依次，说明依次合理，语言也比较精确。
健身 晚上,我回家做好作业后,看看时间还不算太晚,就拉着爸爸一起到小区的健身区做体育活动。因为,老师说过:“小学生要坚持每天熬炼身体，这样体质才会好，以后做什么事情都有基础。”
到了健身场地,我先去那个像是自行车一样的器械上做运动。方法就是:人坐在坐垫上，用脚用力蹬,让自己立起来。爸爸说这是熬炼我手脚和腰腹力气的一种方法。做了一会儿，我又去做仰卧起坐。因为有一段时间没做了,第一个仰卧起坐我用完力气也坐不起来,于是,我就让爸爸帮帮我。在我用力想起来的时候,爸爸在后面推我一把，呵呵，我最终顺当的起来了,其次个再让爸爸帮了下忙。接下来,有点娴熟了,我就自己一个人练得以前我可以做二十几个的，可能因为这段时间都没有熬炼的原因。做完了仰卧起坐,我又去做别的一些活动,看看时间不早了,快要到八点半了,我就和爸爸回家了。
专家点评:










这是一篇叙事文，主要写小作者拉着爸爸一起到小区的健身区做体育活动的事情，很有生活趣味。叙事条理，描写生动，娓娓道来。人物形象突出，栩栩如生，引起读者的阅读爱好。
家庭健身记 “我运动、我健康、我欢乐”看了这个标题，我的眼前又出现出了两个月前的那件事。
两个月前的一个晚上，家庭会议在餐厅实行，主要探讨的是一家人的身材问题。由于这一阵子我们一家三口胃口大开，导致慢慢形成了肥胖问题。我鼓起了小小的将军肚，妈妈腰围有了“救生圈”，爸爸就更不用说了，演猪八戒都不用化妆了。我们探讨减肥方法，探讨了半天，才实行妈妈的观点：健身运动。可怎么运动呢？这又是一个难题，我们探讨来，探讨去，也没探讨出个原委。于是，我场家庭会议就这样糊里糊涂地结束了。
一天下午，我放学回到家，被一阵强劲有力的音乐声吸引到了妈妈的卧房，只见妈妈正伴着舞曲声手忙脚乱地学跳塑身操呢！看着她那手足无措的样子，我新奇地问：“妈妈，你跳这是干什么？”我的话刚落音，妈妈便气喘吁吁地说：“我买了一盘塑身操光盘，每天跳一遍，跳个满头大汗，确定能把这救生圈给卸下来！说完，她红润的脸上扬溢出自信的神色。我听了，不由得想：“妈妈都一马当先了，我还在这楞着干嘛？我也和妈妈一起跳吧！于是我也跟着妈妈后载歌载舞起来，可是由于天生笨拙，我只好改行换道了。可是换成什么呢？我又一次愁眉不展起来，无意中摇起了妈妈平常熬炼用的呼拉圈。真惊奇，呼拉圈竟在我的腰上不下来了！我兴奋地想：或许我有这方面的天赋，那就选择转呼拉圈吧！于是，转呼拉圈成了我的运动项目。见我俩都行动起来，爸爸也不甘示弱。不知在什么时候，爸爸的卧房里添置了一个新式武器——篮球，这是怎么回事？我和妈妈都丈二和尚摸不着头脑。于是，在一次午饭中，我和妈妈不谋而合地向爸爸提出了心中的疑问。爸爸的语气里带着骄傲：“哈哈！你们娘俩都运动起来了，我可也得运动运动。我报了一个我们单位举办的篮球培训队，每天下午都去训练，我减肥的效果绝不会比你们差！想着爸爸那胖胖的身影在烈日底下奔跑、跳动、投篮，我不由得抿着嘴笑了。在以后的日子里，我们每天都会运动几个小时，风吹雨打，从不间断。两个月后，我们一家人果真瘦了很多很多。现在，妈妈当上了几个