排球垫球单元教学计划.doc

G:\009 排球正面双手垫球单元教学计划单位: 授课教师: 授课年级: 单位教学目标 1. 通过排球正面双手垫球技术教学, 使学生建立起正确的正面双手垫球动作概念, 了解排球比赛的相关规则, 提高学生对排球比赛的鉴赏能力, 掌握一定的运动中的自我保护措施和运动损伤的处理方法; 2. 通过各种练习, 使学生基本掌握排球正面双手垫球技术, 发展学生速度、力量以及协调等身体素质; 3. 通过排球正面双手垫球的学习培养学生勇敢、果断、坚毅与克服困难的优良品质和竞争、勇往直前的精神以及其与他人的合作意识。课次教学内容教学目标教学重点、难点主要教学方法 1 学习正面双手垫球技术。 1 学习正面双手垫球的技术要领; 2 基本掌握正面双手垫球技术; 3 培养学生果敢的意志品质和良好的协作意识。重点: 垫击球位置及手型。难点: 身体协调用力。 1 .教师讲解示范, 击球手型及击球位置。 2 .自抛自垫。 3 .自抛垫球给同伴。 4 .一抛一垫。 5. 进行一抛一垫双人垫球比赛。 2 复习正面双手垫球技术, 学习移动正面双手垫球技术。 1. 复习正面双手垫球的技术要领,学习移动中垫球; 2. 通过练习正确掌握正面双手垫球技术及移动中垫球技术, 发展快速、灵活等身体综合素质; 3. 主动参与, 表现自我, 勇于克服困难。重点: 击球手型及人与球的位置关系。难点: 全身协调用力 1 .一抛一垫。 2 .优秀学生示范。 3 .移动步伐练习。 4. 移动中正面双手垫球。 5. 进行一抛一垫移动中双人垫球比赛。 3 巩固提高正面双手垫球技术。 1. 巩固提高正面双手垫球技术; 2. 发展身体灵巧协调性和下肢力量; 4. 培养学生勇敢顽强的意志品质。重点: 击球手型及人与球的位置关系难点: 全身协调用力,垫球方向准确。 1 .一抛一垫。 2 .移动中一抛一垫。 3 .两人对垫。 4 .多人垫球游戏。 4 教学评价,两人对垫。 1. 通过考核提高学生排球垫球水平; 检查教学效果。 1 教师讲解示范考试方法。 2 学生自由练习, 教师进行指导。 3 学生自由组合依次考试考核评价