大学生人际关系的现实状况和改进对策.docx

大学生人际关系的现状和改善对策

　　良好的人际交往能力和良好的人际关系是人们生存和发展的必须条件。大学生作为一种特殊群体，面对剧烈的竞争和日益强大的社会心理压力，如何结识和对的解决大学生人际交往中存在的问题具有及其重要的意义。下面是和人交往时，一方面要真诚待人，既不当面奉承人，也不在背后诽谤人，要做到肝胆相照，襟怀坦荡。另一方面，言必行，行必果，承诺事情要尽量做到，这样才干赢得她人的拥戴，互相建立深厚的友谊。马克思曾经把真诚、理智的友谊赞誉为“人生的无价之宝”。古人也说，“精诚所至，金石为开”，“心诚则灵”。其诚是换取友谊的钥匙。日本出名作家池田大作写道：“只有抛掉虚伪，以诚相见的人际关系，才识最有力、最美好、最崇高的”。
　　4、宽容原则。
　　在和人相处时，应当严于律己，宽容待人，接受对方的差别。俗话说，“金无足赤，人无完人”。交往中，对她人要有宽容之心，如“眼睛里容不得一粒沙子”般斤斤计较，苛刻待人，或得理不让人，最后将会成为孤家寡人。此外，要有宽容之心，还须以诚换诚，以情换情，以心换心，善于展再对方的角度去理解对方，回柳暗花明，豁然开朗。
　　5、换位原则。
　　在交往中，要善于从对方的角度认知对方的思想观念和处事措施,设身处地地体会对方的情感和发现对方解决问题的独特个性措施等,从而真正理解对方,找到最合适的沟通和解决问题的措施。
　　6、互补互助交互原则。
　　这个原则是大学生人际关系解决的一种心理需要，也是人际交往的一项基本原则理由玉大学生在经济生活上还没有独立，仍然出在以学为主的学生时代，因此互补性原则核心表目前精神领域。涉及大学气愤质、性格、个性特性的内容。往往我们会发现不同样气质、性格和能力的人可以相处配合的较好，而能力很强的两个人倒并不一定配合相处得较好。因此“尺有所短，寸有所长”，在交往过程中要敢于吸取她人的常常，以弥补自己的局限性。
　　从心理学上讲，每个人所有是天生的自我中心者，个体所有盼望她人能承认自己的价值，支持自己，接纳自己，爱慕自己。由于这种谋求自我价值被拟定和情绪安全感的倾向，在社会交往中，更注重自己的自我体现，注意吸引她人的注意，盼望她人能接纳自己，爱慕自己。阿伦森的研究表白，人际关系的基本是人和人之间的互相注重、互相支持。对于真心接纳我们，爱慕我们的人，我们也更乐意接纳对方，乐意同她们交往并建立和维持关系。
　　福阿夫妇1975年研究表白，任何人所有有着保护自己心理平衡的稳定倾向，所有规定自身同她人的关系保持某种合适性、合理性，并依此对自己和她人的行为得以解释。这样，当她人对我们表达出和谐，表达接纳和支持时，我们也感到应当对她人报以相应的和谐，这种“应当”的意识会使我们产生一种心理压力，接纳她人，否则我们的行为就显得不合理。和此同步，如果我们的和谐的行动她人接纳后，我们也盼望她人作出相应的答复，如果她人的行动偏离了我们的盼望，我们会觉得她人不通情理，从而产生一种不快乐的情绪体验，对对方产生心理排斥。中国古人所说“爱人者，人恒爱之”，“己所不欲，勿施于人”是有其心理学基本的。
　　7、功利作用原则
　　心理学家霍曼斯提出，人和人之间的交往本质上是一种社会互换过程，人们盼望互换对自己来说是值得的，盼望在互换过程中至少得等于失，不值得互换是没有理由去实行的，不值得互换的关系也没有理