亲子沟通技巧专题讲座
孩子为什么会有逆反心理?
孩子出现逆反心理,一定是我们与他的沟通出了问题。
孩子在任何年龄阶段都不一定非要出现逆反心理不可!
沟通需要技巧
举例:
星期六上午你对孩子说:“今天一鼓作气,看能不能把老
4、建议、忠告:你跟老师说,让老师批评他。
5、说服、辩驳:水洒在脸上让头脑更清醒,书弄湿了,还可以晒干,没有必要去揍人家。
12种绊脚石的典型语言
6、贴标签、评判:你是个没有脑子的人,就知道打架,从来不想想怎么去解决问题。
7、表扬、赞美:妈妈相信你是最棒的,你一定能很好地解决这件事。
8、辱骂、讽刺:打架是野蛮的表现,没有教养的人才会靠拳头解决问题。
9、分析、解释:他把水洒到你脸上,可能是跟你开玩笑,他跟你开玩笑,说明你们的关系很好;把书弄湿可能是玩笑开得有些过火,也许他内心也很愧疚。
12种绊脚石的典型语言
10、安慰、同情:同学之间洒点水没有什么大不了的,不用计较;书不就是湿了一点点吗?也不影响,算了,搞好同学关系是很重要的。
11、询问、调查:他用什么水洒的?卫生不卫生?书弄湿了多少?还能不能用?他有没有向你道歉?
12、转移、退缩:过去的事就算了,别再想它了,还是想想怎么完成你的作业吧。
对照一下,自己是用的那一种?
12种绊脚石带来的疑惑
为什么指导、建议、询问甚至赞美也会成为绊脚石?
当孩子有了问题时,他内心的需求没有得到满足,他有不舒服的感觉有情绪,当孩子处在这样一种情绪状态下,他的心理到底需要什么?
换位思考
亲子沟通的技巧
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(上半场)
积极倾听
当孩子有问题时,他是在表达一种情绪,这时候,我们做父母的需要对他的情绪给予回应。
积极倾听是要听懂孩子的情绪,并积极回应孩子的情绪。
积极倾听的练习
孩子说:“小明是个坏蛋,他朝我脸上洒水,还把我的书也弄湿了,我真想狠狠地揍他一顿。”
尝试回馈:“小明朝你脸上洒水,还把你的书弄湿了,这让你很气愤。”
积极倾听的练,我和小明我们的数学作业都没有完成,为什么老师只批评我不批评他。”
尝试回馈:“你和小明都没有完成数学作业,老师只批评了你,没有批评小明,这让你心理感觉很不平衡。”
倾听,最好的帮助
积极倾听是在理解,接纳,同理孩子的情绪,情绪是一种能量,当孩子的这种能量被理解接纳的时候,他就会产生一种力量感、安全感 。
最好的帮助方式是:不帮助!把解决问题的责任留给孩子,让他去寻找解决问题的方法,让他去在解决问题的过程中发展自己的能力。
情绪的判断
积极倾听回应的是情绪;
情绪可从语音、语调、表情、肢体动作上进行判断。
开门技巧的语言与反应
开门技巧的语言:
“妈妈感觉到你好像有很多话要说。”
“你可以跟我说说吗?”
“我很想听听这件事。”
“我们一起聊一聊。”
简单的反应:
“嗯”、“哦!”“是这样的啊!”“还有呢?”“后来呢?”
积极倾听
积极倾听不仅是一种技巧,更是一种
修养,是一种境界,这需要我们在
与孩子的沟通中去修炼与提升。
积极倾听的更多内容
积极倾听的作用;
积极倾听的态度;
积极倾听的主要步骤;
积极倾听的时机;
积极倾听常见的误区 。
《亲子沟通的技巧》
父母有问题
父母有问题是指父母的心理需求没有得到满足,有了不舒服的感觉,有了情绪。
父母的问题,可能是孩子的行为引起的,也可能不是孩子的行为引起,与孩子无关。
与孩子无关的、父母的问题
来自两个方面,一个是需求
的问题,一个是价值观的问题。
面对问题
情景描述:有一天你的一个非常好的朋友到你家玩,你们坐在客厅里面聊天,你的孩子要在客厅看电视,他打开电视,把声音开得很大,让你和你的朋友无法谈话。
这时候你对孩子怎么说?
父母的反应
1,解决方法的信息:长期会导致孩子的防范、抗拒、敌视,孩子会感觉到受压制,没有面子,变得没有责任感,长大后会屈从别人,希望别人给他提供解决问题的方法。
2,贬低性质的信息:长期会导致孩子会感到无能,不被人接受,自己笨,没尊严,没价值,变得自私、懒惰、不体贴人。
解决方法的信息
1,命令:“把声音关小点!”或“关掉电视,回你自己房间去!”
2,威胁:“再不调小点,马上让你看不成!”
3,说教:“客人再我们家说话,你不能把电视声音开得那么大。”
4,建议:“我和客人说话的时候,你应该把电视的声音开得尽量小一些。”
贬低性质的信息
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