足球推拉球游戏教案.docx

足球推拉球游戏教案
足球推拉球游戏教案
足球推拉球游戏教案
课的 球性练习—推拉球游戏 教课要点 前后挪动推拉球
内容 教课难点 重心脚变换和触球部位的掌握
教 （一）知识和技术目标：经过推拉球游戏，提升学生对足球运动足球推拉球游戏教案
足球推拉球游戏教案
足球推拉球游戏教案
课的 球性练习—推拉球游戏 教课要点 前后挪动推拉球
内容 教课难点 重心脚变换和触球部位的掌握
教 （一）知识和技术目标：经过推拉球游戏，提升学生对足球运动的兴趣，熟习运球脚法，
学 发展敏捷性和协调性；
（二）体能目标： 加强学生身体素质的同时掌握运球时的技术动作并能在实践中加以运
目
用；
标 （三）感情目标：利用竞赛形式，培育团联合作的精神和竞争意识。
课的
教课内容
构造
开 一、讲堂惯例：
始
与1、会合整队、检查人数服饰
准2、师生问好
备
部 3、宣告本次课的内容和任务
分4、安排见习生
10’
二、热身运动：
蛇形跑
自编热身操①头部运动②肩部运动③漆关节运动④手段关节运动
一、各样推拉球球性练习：
学
1 、左脚为支撑脚， 右脚原地习 向左向右分别推拉球；
提 2 、右脚为支撑脚， 左脚原地高 向左向右分别推拉球；
部 3 、左脚为支撑脚， 右脚原地分 顺时针逆时针分别推拉球；
26’
4 、右脚为支撑脚， 左脚原地
顺时针逆时针分别推拉球；

教课组织形式步骤与要求
组织队形：
●●●●●●●● ● 代表
学生
●●●●●●●● ★ 代表
教师
★
要求：
1、教师精神饱满，语言和蔼。
2、学生会合做到 “快、静、齐 ”
3、见习生随堂听课
热身队形：
● ● ● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ● ● ●
★
教法：
1、教师解说热身运动内容和方法
2、跟从教师领操学生跟做
3、教师简单介绍简略韵律舞蹈动作的方法并领做，学生跟从教师进行模拟练习
1、教师解说动作要领，并做完好示范；
2、学生认真听讲并察看教师示范；
3、学生集体练习时注意领会动作；
4、学生认真听讲，要点领会重心脚和触球部位的变换；
5、学生进行试试练习，领会正确的动作；
6、踊跃动脑，认真察看领会正确的动作要
领；

运动负荷
次 时 强数 间 度 9~ 小
10
mi
n
1
30
中
次
s
中
30
s
1
mi
n
1
mi
足球推拉球游戏教案
足球推拉球游戏教案
足球推拉球游戏教案
、左脚为支撑脚， 右脚原地